Dưới đây là các thực phẩm hàng đầu giúp bồi bổ sức khỏe não bộ mà bạn không nên bỏ qua.

Nếu bạn thường xuyên mắc phải dấu hiệu dưới đây coi chừng sẽ bị u não đấy nhé.

Việc giảm cân không hề khó nếu bạn chú ý tới những điều nhỏ dưới đây.

Trong củ lạc còn chứa chất “Resveratrol”, loại chất này có hoạt tính sinh vật rất mạnh, nó không chỉ giúp ngăn ngừa ung thư mà còn có thể ngăn chặn tiểu cầu ngưng tụ.

Ăn hạt sen bạn cần ghi nhớ những điều dưới đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Lạc được mệnh danh là "quả trường sinh". Không chỉ là món ăn rẻ tiền, dễ chế biến, lạc còn có tác dụng rất tốt với sức khỏe.

Dịch não tủy gần như là huyết tương đối với hệ thần kinh trung ương: nó chứa các ion và chất dinh dưỡng thiết yếu cho hoạt động bình thường của não.

Để trẻ khỏe mạnh thì chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng là điều bố mẹ cần chú ý hơn cả.

Để khắc phục tình trạng chậm nói ở trẻ, phụ huynh cần tăng cường tương tác tích cực, tạo hứng thú giao tiếp, bật âm ở trẻ. Bên cạnh đó, việc cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cũng đóng vai trò rất quan trọng.

Có những thói quen khiến não bộ của chúng ta phải chịu áp lực nặng nề bạn cần thay đổi ngay.

Lạc được mệnh danh là "quả trường sinh". Không chỉ là món ăn rẻ tiền, dễ chế biến, lạc còn có tác dụng rất tốt với sức khỏe.

Trên chặng đường trưởng thành của mỗi đứa trẻ, sự đồng hành của cha mẹ vô cùng quan trọng. Nếu cha mẹ muốn con thông minh, giàu cảm xúc thì hãy làm cùng con 4 điều này.

Không giống như con người và nhiều loài gia súc khác, ngựa thường đứng để nghỉ ngơi và thậm chí là ngủ. Tại sao lại như vậy.

Trí thông minh của trẻ một phần là do di truyền, một phần là nhờ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Cho trẻ ăn nhiều những thực phẩm này, trí não trẻ sẽ phát triển vượt trội.

Khi mang thai, mẹ bầu cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ vừa giúp cơ thể khỏe mạnh vừa giúp thai nhi phát triển.