Giảm cân luôn là vấn đề đau đầu đối với những người phụ nữ có thân hình mũm mĩm nhưng không phải ai cũng có thể áp dụng được hiệu quả. Dưới đây là một số sai lầm ai cũng mắc phải khi giảm cân.

Những 'sự thật' về cà phê mà bạn tin tưởng nhiều năm qua thực tế không đúng.

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi khi bắt đầu một công việc hoặc mất tập trung khi thực hiện một điều gì đó. Cùng tham khảo những mẹo dưới đây để có thể tập trung hơn trong công việc của mình.

Nếu có các dấu hiệu dưới đây, bạn hãy tự hỏi phải chăng mình đang nạp quá nhiều đường để rà soát lại chế độ ăn và đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe.

Bạn có thể hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể bằng những phương pháp vô cùng đơn giản.

Vì mùi đặc trưng của nó nên những món ăn này được liệt kê vào danh sách các món đặc sản của Trung Quốc được khuyến cáo người ăn lần đầu “chỉ nên ăn không nên ngửi”.

Rau củ màu tím chứa anthocyanin có thể ức chế tác hại của các gốc tự do trong cơ thể.

Thời gian vốn là thứ quý giá. Một khi đã mất đi, bạn không thể nào lấy lại được. May mắn là, nếu bạn xây dựng một lịch trình làm việc cùng thời gian biểu hoàn hảo, cuộc sống cũng như công việc của bạn sẽ có những tiến triển tích cực.

Những người có năng lực sẽ có cách giải quyết công việc rất hiệu quả, điều này mang lại lợi thế cạnh tranh lớn cho họ ở nơi làm việc. Chuyện thăng tiến và tăng lương chẳng khó nhọc gì. Bởi, họ biết tận dụng 5 lợi thế của mình.

DNVN - Mitsubishi Pajero Sport 2020 vừa một số đại lý giảm giá mạnh nhằm tăng sức cạnh tranh với các đối thủ như Toyota Fortuner, Ford Everest, Hyundai Santa Fe, Honda CR-V…

Những người bị mụn, có vấn đề về tiêu hóa, bị hội chứng sương mù não… không nên uống nhiều sữa mỗi ngày.

Một nghiên cứu mới cho thấy đường kính đồng tử của một người càng lớn lúc thì chỉ số thông minh của người đó càng cao. Điều này có thể liên quan đến khu vực trong não của chúng ta điều khiển hoạt động của đồng tử.

Nếu bé chưa muốn học dùng bô, không muốn dùng tay phải thì cha mẹ đừng cố ép con.

Tăng cường hormone hạnh phúc giúp bạn có cảm giác hưng phấn, thích thú, tăng cảm hứng sống.

Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen nhỏ có thể giúp bạn duy trì sức khỏe tốt.