Tuần thứ ba, thứ tư bắt đầu từ lúc ăn kiêng là thời điểm cân nặng giảm chậm, bạn cần thay đổi thực đơn và cách tập luyện.

Thức ăn bị mốc, chất aflatoxin trong thức ăn bị mốc có thể gây ung thư gan, thời gian phát bệnh rất nhanh, chỉ trong vòng 24 tuần.

Mong muốn giảm cân nhanh, Phương Hằng từng thử phương pháp nhịn ăn thanh lọc cơ thể, kết quả phải nhập viện vì kiệt sức.

Rượu vang đỏ có một lượng chất chống oxy hoá mạnh, bao gồm resveratrol và proanthocyanidins. Những chất đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.

Ở tuổi 47, Đàm Vĩnh Hưng là một trong những ngôi sao kỳ cựu của làng nhạc Việt được nhiều người nể phục.

Ăn đồ ngọt sát giờ ngủ khiến cơ thể trằn trọc, hệ tiêu hóa phải làm việc quá sức và tích tụ mỡ bụng.

(DNVN) – Mới đây, Minh Nhựa đã gây sốc khi tuyên bố không còn mê siêu xe nữa mà chuyển qua 4 thú vui khác gồm gia đình, công việc, đam mê và học đạo. Trước đó, vị đại gia này gây chú ý khi sở hữu bộ sưu tập siêu xe đắt đỏ.

(DNVN) – Mới đây, Hoa hậu Phạm Hương lại khiến hàng triệu trái tim thổn thức khi diện trang phục mỏng manh trong bộ ảnh mới.

Đau lưng không phải là vấn đề hiếm gặp nhưng đau lưng kèm theo một số triệu chứng như sụt cân, đau bụng, tê thì đó có thể là vấn đề nghiêm trọng, từ ung thư đến phình động mạch.

Việc ngồi nhiều giờ liên tiếp trong ngày là một thói quen rất có hại cho sức khỏe, khiến bạn có thể mắc rất nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, trầm cảm, tim mạch, tiết niệu, bệnh về mắt.

Hơn hai năm trước, tôi từng trò chuyện với Công Vinh về chuyện chấn thương đứt dây chằng với giá 1,4 tỷ đồng.

Nhiều thói quen rất bình thường nhưng với bà bầu lại có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe mẹ bầu và thai nhi. Các mẹ hãy ghi nhớ ngay 8 thói quen nên tránh dưới đây để có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.

Tuân thủ thực đơn này trong 3 ngày kết hợp uống nhiều nước, ngủ nghỉ khoa học giúp bạn sớm đạt được mục tiêu.

Low carb là chế độ ăn giảm cân bằng cách hạn chế carbohydrate, chủ yếu là tinh bột và đường, trong chế độ ăn hằng ngày. Khi ăn kiêng tinh bột và đường, cơ thể sẽ xuất hiện các biểu hiện sau.