Hiện nay, nhiều người chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe dạ dày thông qua một số thói quen trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng như rất tốt nhưng chính nó lại là “sát thủ” có thể giết chết dạ dày.

Một ly nước uống sau khi thức dậy buổi sáng sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, không phải bất cứ loại nước cũng phù hợp để uống khi thức dậy. Nếu chọn sai đồ uống, cơ thể sẽ mệt mỏi, mất nước và sinh ra nhiều bệnh tật.

Khi đói bụng là lúc dạ dày cồn cào, nếu như cố tình ăn những thực phẩm này chẳng khác gì tự hại chính mình.

Hãy dùng ngay 3 loại đồ uống giúp bạn đánh bại đầy bụng, khó tiêu này nhé.

Thời tiết nắng nóng kết hợp với không khí ô nhiễm rất dễ khiến hệ miễn dịch suy giảm và sinh bệnh. Vậy mùa hè nên ăn gì cho mát và thanh nhiệt giải độc tốt.

Tỏi có chứa chất giúp ngừa ung thư nhưng nếu chúng ta ăn tỏi sai cách thay vì mang lại lợi ích cho sức khỏe có thể biến nó thành chất gây ung thư.

Làm điều này buổi tối sẽ thải toàn bộ độc tố trong cơ thể, ngừa ung thư hiệu quả cả đời khỏe mạnh lại thọ lâu hơn bất cứ ai.

Bạn không nên ăn đậu phụ với những thực phẩm dưới đây, tránh làm hại sức khỏe.

Ăn xoài mà không biết điều này có ngày bạn hối không kịp - cần chú ý ngay đừng chủ quan nhé các bạn.

Tiểu hồi hương là quả già của cây hồi hương, thuộc họ hoa tán, nó là một loại gia vị nhỏ, nó không quá cần thiết cho cuộc sống như dầu hay nước tương, nhưng thực tế là bậc thầy của y học cổ truyền Trung Quốc được ẩn giấu trong nhà bếp.

Dù chanh có ích lợi cho cuộc sống nhiều đến đâu đi chăng nữa thì nếu ta không biết dùng đúng cách sẽ gây tác dụng ngược.

Cam là loại quả có nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ và cơ thể con người. Vậy nhưng, nếu mắc phải những sai lầm này khi ăn sẽ gây độc hại lớn với cơ thể.

Đây là những sai lầm tai hại khi ăn tỏi gây hại cho sức khoẻ mà rất nhiều người mắc phải.

Dù rượu bia mang đến những hậu quả khủng khiếp cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn 'mê mẩn' món đồ uống này. Để giảm bớt một phần tác hại của rượu bia, bạn có thể tham khảo những loại nước có thể giúp bạn 'tẩy độc' dưới đây.

Đu đủ hỗ trợ chữa tiểu đường, chống ung thư, tốt cho tim mạch và còn rất nhiều những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai ăn loại quả này cũng tốt, thậm chí một số người còn 'đại kỵ' với đu đủ.