Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích. Mặc dù cà phê mang đến nhiều lợi ích nhưng nếu uống theo cách này thì cà phê lại góp phần làm lão hóa nhanh hơn.

Trong Đông y rau má có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe giúp giải nhiệt thanh độc, tốt cho sức khỏe của bạn.

Uống mật ong pha với sữa đặc bạn sẽ không phải lo lắng về làn da bị đen của mình nữa.

Người hút thuốc lá nên tăng cường các loại trái cây dưới đây để tốt cho cơ thể.

Nếu bạn mắc bệnh dạ dày hãy nhớ những nguyên tắc ăn uống này để bệnh tình không tái phát.

Rau muống là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày. Loại rau này có nhiều lợi ích quý giá với sức khoẻ.

Dưới đây là những sai lầm tai hại khi uống nước cam mà rất nhiều người mắc phải gây nguy hại lớn đến sức khoẻ.

Thịt nướng là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, một số thói quen sai lầm khi ăn có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.

Những thực phẩm dưới đây giúp đào thảo chất độc ra khỏi cơ thể của bạn hiệu quả và an toàn phòng ngừa bệnh tật.

Những thói quen ăn uống tưởng vô hại nhưng lại âm thầm phá hủy các bộ phận trong cơ thể. Nếu không thay đổi kịp thời sẽ dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm, khó chữa trị.

Sở hữu vóc dáng thon thả cân đối luôn là niềm mơ ước của đông đảo chị em. Thế nhưng, nếu mắc phải 3 sai lầm tai hại sau, dù "nhịn ăn cả tuần" vẫn đại bại.

Dưới đây là những việc bạn nên làm vào buổi sáng để giúp cơ thể cả ngày tràn đầy năng lượng và kiên trì làm trong thời gian dài sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.

Gừng là một loại gia vị phổ biến và cũng là một vị thuốc trị bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, khi ăn gừng có nên gọt vỏ hay không?

Đậu bắp được biết đến là loại thực phẩm cực tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là những loại thực phẩm cực tốt cho sức khoẻ mà bạn nên tận dụng.

Dưới đây là những loại quả chứa nhiều dinh dưỡng có thể giúp bạn lọc sạch mọi độc tố của gan.