Lựa chọn 1 trong các phương pháp dưới đây để mụn đầu đen tự hết mà không cần nặn đau đớn.

Rửa mặt không đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến da bạn bị tổn thương trầm trọng.

Món ăn từ loại hạt nhỏ bé này được ví như canh thay nhân sâm vì vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và phù hợp với hầu hết mọi người.

Vào năm 45 tuổi, vị bác sĩ người Nhật Bản đi kiểm tra sức khỏe và phát hiện mạch máu trẻ hơn 13 tuổi so với tuổi thực. Nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh, bạn có thể học hỏi vị bác sĩ này.

Khoai lang tím - 1 thực phẩm được nhiều người ưa chuộng và đây còn là món ăn đặc biệt tốt cho sức khỏe.

Thức uống này vừa giúp bạn giảm cân, vừa giúp bạn tăng cường sức đề kháng phòng chống cảm cúm hiệu quả.

So với bình thường, khi đói, dạ dày sẽ nhạy cảm hơn rất nhiều. Chính vì vậy, không phải thực phẩm nào cũng có thể dành để “lót đầy bụng” được vì sẽ gây ảnh hưởng đến dạ dày nói riêng và sức khỏe nói chung.

Nhiều người không biết trong buổi sáng nên đánh răng hay nên uống nước trước. Cách làm sai lầm có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người đó.

Những loại trái cây này có chỉ số đường huyết thấp, hàm lượng nước, chất xơ và các chất chống oxy hóa cao, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Hàng năm cứ vào mùa thu loại quả này lại được bày bán rất nhiều. Không chỉ ngon, loại quả này còn rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Đó chính là quả lựu.

Thường xuyên uống các loại nước ép này sẽ giúp bổ sưng độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết để da khỏe đẹp hơn.

Dưới đây là 5 món uống buổi sáng cực bổ dưỡng lúc bình minh, giúp da trắng hồng rạng rỡ, đẹp từ bên trong, thải sạch độc tố, giúp phụ nữ tái tạo làn da.

Bạn cần thay đổi những thói quen không tốt ngay hôm nay để không bị mụn đe dọa trong những ngày nóng.

Thêm những thứ này vào nước uống sẽ giúp tăng hương vị, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nước dừa giàu kali, vitamin tốt cho sức khỏe của con người, nhất là khi bạn uống vào đúng khung giờ này.