Cần tây, yến mạch, hành tây... là thực phẩm giúp bạn thanh lọc máu vô cùng hiệu quả.

''Thức ăn là thuốc, thuốc là thức ăn'', thực dưỡng chính là chìa khóa giúp người Okinawa sống lâu, sống thọ nhất trên thế giới.

Quả nhãn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe bạn nên ăn thường xuyên nhé.

Nếu thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây có thể khiến bạn chết sớm.

Nước cam ép chứa nhiều vitamin và khoáng chất bạn nên bổ sung thường xuyên trong ngày nhé.

Thực phẩm tàn phá cơ thể hơn cả hút thuốc lá, uống rượu bia nhưng được nhiều người Việt ưa chuộng - hãy loại bỏ ngay.

Những gì bạn ăn cũng tác động lớn đến làn da của bạn. Do đó việc bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn cải thiện và trẻ hóa làn da một cách hiệu quả.

Chưa hết 5000 đồng bạn có thể tự chữa nám da tại nhà bằng công thức ai cũng làm được.

Bạn có thể sử dụng rau bắp cải để làm trắng da trị mụn tại nhà mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Một nhân vật chuyên quyền như Từ Hi thái hậu cũng có bí mật không muốn ai biết. Vậy, đó là bí mật gì mà khiến một cung nữ phải bỏ cả mạng chỉ vì vô tình nhìn thấy?

Nếu thấy những dấu hiệu này xuất hiện, rất có thể cơ thể bạn đang bắt đầu bị lão hóa sớm.

Bạn có thể cải thiện làn da của mình đáng kể nếu ghi nhớ những cách làm đẹp dưới đây.

Sử dụng trứng gà bạn có thể điều trị mụn trứng cá tại nhà vô cùng hiệu quả.

Mù tạt có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Việc uống nước ép trái cây hoàn toàn không làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 và đồ uống này cũng không ảnh hưởng đáng kể đến khả năng kiểm soát đường huyết của người bệnh.