Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trái cây và rau củ tươi giúp các tế bào của cơ thể trẻ hóa, tràn đầy sức sống và chống lại bệnh tật.

Lựu có chất siêu chống oxy hóa được gọi là axit ellagic, là một chất thậm chí còn mạnh hơn cả chất chống oxy hóa trong trà xanh.

Chắc hẳn khi nghe những thay đổi tuyệt vời cho sức khỏe lẫn vóc dáng, làn da, chị em sẽ không thể chần chừ bỏ qua loại nước lành mạnh này trong chế độ ăn uống.

Đốm đồi mồi xuất hiện ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Hãy thay đổi theo 3 điều dưới đây đốm đồi mồi sẽ được cải thiện đáng kể.

Dưới đây là 6 thực phẩm giúp bạn cải thiện nhan sắc tuyệt vời đấy nhé.

Không tẩy tế bào chết cho da, ít chăm sóc, dưỡng da... đều khiến da nhanh xỉn màu.

Khi bạn duy trì đều đặn thói quen dưới đây vào buổi sáng sẽ sở hữu làn da không tuổi.

Dùng kem dưỡng ẩm không đúng cách không những không có tác dụng làm đẹp mà còn khiến da bị tổn thương.

Bộ phận cực quý của con lợn vừa giàu dinh dưỡng, nhiều người nội trợ không biết nên đã bỏ qua khi đi chợ mua thực phẩm cho bữa cơm gia đình.

Dùng mật ong đúng cách bạn sẽ sở hữu làn da tuyệt vời khiến nhiều chị em phải ghen tị.

Bột chùm ngây đang ngày càng được sử dụng rộng rãi, không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống hàng ngày mà còn giúp chăm sóc làn da mịn màng hơn. Trên thực tế, từ xa xưa, người Ai Cập, La Mã và Hy Lạp cổ đại đã sử dụng chùm ngây để chăm sóc da.

Tắm trắng bằng nguyên liệu trong tự nhiên vừa an toàn mà lại tiết kiệm đang được chị em chia sẻ cho nhau.

Nhiều người còn trẻ mà da đã xuất hiện vô cùng nhiều nếp nhăn chỉ vì duy trì quá nhiều thói quen xấu.

Duy trì thói quen không đúng là nguyên nhân khiến bạn bị nếp nhăn nhiều.

Không phải kem dưỡng ẩm đắt tiền là tốt mà cần phù hợp với tính chất da, khí hậu.