Khoảng thời gian 6-10 giờ là lúc tim và não “mong manh” nhất. Nếu giữ những thói quen xấu này thì vô tình có thể khiến cơ thể chúng ta đối mặt với nguy hiểm.

Nếu bạn muốn có một sức khỏe dẻo dai thì hãy nhớ 6 bài học dưới đây để tự bảo vệ chính mình nhé.

Một số thói quen vào buổi sáng là nguyên nhân tàn phá sức khỏe, làm ảnh hưởng tuổi thọ mà không phải ai cũng biết.

Tuổi thọ của con người phụ thuộc rất nhiều vào thói quen sống. Người hội tụ đủ 5 đặc điểm dưới đây thì không thể xếp vào nhóm sống thọ.

Người có đủ 4 cái "lười" này sẽ có sức khỏe tốt, ít bệnh tật nhờ đó tuổi thọ cũng được kéo dài.

Không phải tập thể dục, những thói quen ăn uống đơn giản, lành mạnh là yếu tố quan trọng giúp người Nhật duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Phụ nữ nào có các dấu hiệu “chiều chồng” quá này, thì cần rút kinh nghiệm và có hướng thay đổi nha.

Bằng cách nghiên cứu lượng đồng vị nitơ trong bộ lông của những con lười khổng lồ, các nhà khoa học xác định rằng những con quái vật đáng sợ này là động vật ăn tạp và có khả năng chúng đã lùng sục khắp Nam Mỹ để tìm kiếm thịt.

Thi thoảng bạn sẽ nằm mơ thấy tiền và bạn tò mò muốn biết giấc mơ đó thông báo điều gì, hãy cùng khám phá nhé.

Có một lý thuyết quan trọng về sự tồn tại của con người và từ quan điểm về mối quan hệ tương tác giữa sinh vật và môi trường, Darwin tin rằng sự đột biến, di truyền và chọn lọc tự nhiên của sinh vật có thể dẫn đến khả năng thích nghi của sinh vật.

4 sai lầm khi cho con dùng bữa sáng dưới đây khiến bé thiếu dinh dưỡng, thấp lùn, còi xương.

Hiện nay để cải thiện sức khỏe nhiều gia đình lựa chọn mua ghế massage. Tuy nhiên khi mua sản phẩm này cần cẩn thận vì dễ ‘rước họa vào thân”.

Lúc tôi đi qua thì thấy nhà bố mẹ vợ cũ đã được thay thế bằng một căn nhà 3 tầng khang trang sắp hoàn thiện.

Quả đúng là đáng đời cho kiểu đàn ông lăng nhăng trăng hoa.

Nếu có một điểm đến ở Singapore khiến bạn đi từ bất ngờ này đến bất ngờ khác và luôn thấy choáng ngợp thì đó chỉ có thể là Thủy cung SEA. Hãy cùng khám phá vũ trụ đầy cảm hứng của sự sống dưới lòng đại dương tại SEA Aquarium, một trong những thủy cung lớn nhất thế giới.