Ổi là loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như chất xơ, vitamin A, vitamin C, axít folic, potassium, đồng và mangan. Ngoài ra, ổi còn được xếp vào danh sách những siêu thực phẩm.

Ngoài thịt, cá còn nhiều bộ phận giàu dinh dưỡng khác mà chúng ta không biết và thường để phí.

Bí mật ở đây là kết hợp thực phẩm ít chất béo, ít calo vào chế độ ăn kiêng của mình. Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.

Các xác ướp có dấu hiệu của bệnh tim như phát hiện cholesterol cao trong động mạch của họ.

Trong ép lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, kháng viêm… tốt cho sức khỏe và hệ tim mạch của bạn.

Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm giàu sắt và folate, người bị thiếu máu não nên kiêng những thực phẩm dưới đây.

Đọc xong bài này chắc chắn bạn sẽ dừng cách ăn mì tôm ngay lập tức dù yêu thích và thuận tiện tới đâu - hãy tìm hiểu ngay nhé.

Thần dược ngừa ung thư hiệu quả nhất, cả đời không bị tim mạch ai cũng vứt bỏ bởi không hề hay biết.

Trứng được sử dụng rất phổ biến nhưng không phải bà nội trợ nào cũng biết cách chế biến trứng sao cho đảm bảo dưỡng chất nhất.

Đây chính là thần dược trời ban cho người nghèo mà ai cũng thờ ơ vì không biết để tận dụng - nhớ tìm hiểu ngay.

Để có bữa tối lành mạnh tốt cho sức khỏe bạn cần tránh xa những thực phẩm dưới đây.

Phủ tạng động vật bao gồm: óc, tim, gan, thận, dạ dày, ruột… thông thường chúng ta hay ăn tim, gan, thận, dạ dày của lợn, gà, ngan, vịt, ngoài ra còn ăn tim, gan của trâu bò nhưng ít hơn. Trên thực tế một số quan niệm cho rằng “ăn gì bổ nấy” nhưng cũng có số khác lại dè dặt không dám ăn vì sợ nhiều bất lợi. Vậy thực chất điều này thế nào.

DNVN - Mới đây, Công ty TNHH Đầu tư Thương mại và Dịch vụ Long Hưng (Long Hung ITS), một trong những doanh nghiệp nước giải khát hàng đầu Việt Nam, trước đó đã ghi dấu ấn trên thị trường với thương hiệu Nước trái cây Pushmax, đã cho ra mắt dòng sản phẩm nước tăng lực cà phê mới mang thương hiệu SLAP 24H.

Y học tìm ra "thần dược" chống ung thư cực mạnh mà nhà nào cũng có lại vô cùng rẻ tiền, ai cũng nên biết.

Đậu đỏ là một loại ngũ cốc có tác dụng tốt đối với sức khỏe. Việc uống nước đậu đỏ mỗi ngày sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giảm cân, chống lão hóa, làm đẹp da.