Căng thẳng, thiếu dinh dưỡng, lối sống không lành mạnh và chăm sóc tóc không đúng cách sẽ làm mái tóc bạc sớm. Những biện pháp này sẽ giúp bạn.

Có nhiều loại rau ở Việt Nam thường chỉ coi như rau ăn bình thường nhưng chúng lại là "thần dược" ở nhiều nước khác.

Đồ ăn cũng ảnh hưởng không nhỏ đến tâm trạng của người thưởng thức, do đó bạn cần lưu ý những món sau khi đang gặp chuyện không vui.

Nếu như làn da, mái tóc được ví là góc con người thì đôi tay mềm mại cũng là một phần không nhỏ tạo nên nét duyên dáng đầy nữ tính của phái đẹp.

Vòng 1 nở nang hay lép kẹp, khỏe mạnh hay thiếu sức sống hoàn toàn phụ thuộc vào tỷ lệ nội tiết tố estrogen trong cơ thể phái đẹp.

Không nên ăn thịt bò và cơm vào buổi tối, khoai tây và kiwi không cần gọt vỏ là những kinh nghiệm không phải ai cũng biết.

Ớt xanh có thể giúp ích cho sức khỏe theo nhiều cách mà có thể bạn chưa biết. Sau đây là một số lợi ích của việc bổ sung ớt xanh vào chế độ ăn của bạn, theo báo Indian Express.

Một căn bệnh kỳ lạ, khiến nhiều người phải bỏ mạng vì nó. Và giờ đây, nó đang tiếp tục xuất hiện ở những nơi bất ngờ nhất.

Thật bất ngờ khi có nhiều loại hạt giá "bình dân" và rất phổ biến ở Việt Nam lại có thể mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe như: ngăn ngừa ung thư, tăng cường lưu thông máu, hạ huyết áp…

Trầm cảm là một dạng bệnh tâm thần gây ra bởi sự mất cân bằng hóa chất và hormon trong não dẫn tới một loạt các triệu chứng như buồn bã, chán nản kéo dài, thiếu năng lượng và mất hứng thú hoạt động, dễ bị kích động, lo âu, có ý nghĩ tự sát…

Rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng trong khoảng thời gian từ khi thu hoạch đến khi được bày lên kệ tại các siêu thị/cửa hàng. Do đó, bạn chỉ tiêu thụ được dưới 1/3 giá trị dinh dưỡng từ các loại thực phẩm này.

Collagen là protein cấu trúc chính trong các mô liên kết khác nhau trong cơ thể của một người. Nó chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi của da.

Hạt hạnh nhân giòn và thơm ngon, là một loại thức ăn vặt có lợi cho cơ thể. Nhưng nếu ăn quá nhiều thì sẽ gây ra những tác dụng phụ nguy hiểm.

Ăn trái cây, hoa quả và rau là cách tốt nhất để có được đủ Vitamin C. Có rất nhiều loại thực phẩm giàu Vitamin C mà chúng ta có thể tiêu thụ mỗi ngày.

Trái cây vốn là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên với người mắc bệnh tiểu đường họ luôn băn khoăn và đặt ra câu hỏi liệu với những trái cây ngọt họ có được ăn không?