Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen đun đỗ đen dùng thay nước uống hàng ngày. Nhưng dù đậu đen là loại thực phẩm tuyệt vời dành cho sức khỏe và làm đẹp nhưng lương y Bùi Đắc Sáng khuyến cáo loại thực phẩm này cần phải được sử dụng phù hợp liều lượng và từng đối tượng.

Ăn đậu phụ giảm cân là bí quyết được nhiều chị em phụ nữ áp dụng trong thời gian gần đây. Tuy nhiên ăn như thế nào để giảm cân hiệu quả thì không phải ai cũng biết.

Trứng là món ăn tương đối phổ biến và được nhiều người ưa chuộng nhưng để tốt cho sức khỏe bạn cần biết cách ăn và chế biến.

Quả hồng, quả sung, quả thị... nếu ăn không đúng cách dễ gây tắc ruột.

Những mảng rôm dày cộm trên cổ, lưng, trán,... khiến bé bứt rứt vì ngứa ngáy, khó chịu và liên tục gãi đến trầy xước.

Giá đỗ là một món ăn giàu dinh dưỡng. Để bảo đảm an toàn vệ sinh và sức khỏe của các thành viên trong gia đình, mẹ đảm cần lưu ý 5 điều sau, sẽ phân biệt được giá đỗ sạch và nhiễm hóa chất.

Những lưu ý khi uống nước mía dưới đây vô cùng quan trọng với sức khỏe của bạn và gia đình, hãy lưu ý.

Giáo sư Dean O. Cliver, chuyên gia về an toàn thực phẩm tại trường Đại học California (Mỹ) đã khẳng định thớt gỗ an toàn hơn thớt nhựa.

Rau má có thể là cái tên quen thuộc với rất nhiều người nhưng khi nói về công dụng của rau má đối với sức khỏe thì có thể ít người biết đến.

Mỡ máu (cholesterol xấu) tăng cao sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm. Hãy áp dụng công thức làm tiêu mỡ máu đơn giản dưới đây nhé.

Khi ăn lẩu bạn nên chọn những loại rau lành tính và tránh 4 loại rau dưới đây để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Không cần lò nướng, bạn có thể tự làm những chiếc bánh trung thu chuẩn vị tại nhà, rất thơm ngon và an toàn cho sức khỏe nữa.

Công dụng của bột sắn dây là gì? Cần lưu ý gì khi sử dụng bột sắn dây.

Đang vào mùa na, nhiều người mua loại quả này về ăn nhưng không biết, có một số trường hợp tránh ăn loại quả này bởi ảnh hưởng sức khỏe.

Để chọn được những quả lê tươi ngon, không sử dụng hóa chất báo quản, chị em hãy tham khảo những bí quyết dưới đây.