Cha mẹ bổ sung những thực phẩm giàu DHA dưới đây sẽ tốt cho sự phát triển não bộ của trẻ.

Làm việc ngay, bỏ qua căng duỗi, không ăn gì... là những sai lầm bạn phải dừng lại ngay sau khi thể dục.

Bị những bệnh này chỉ cần dùng quả bầu là khỏi mà không tốn đồng tiền nào cho thuốc tây, bệnh viện.

Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng để tỉnh táo. Nhưng nếu có một thức uống buổi sáng chứa nhiều lợi ích hơn thì sao.

Dưới đây là những loại quả bạn nên ăn vào buổi sáng sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Ăn thực phẩm này giúp ngừa ung thư vú hiệu quả vô cùng mà ít ai ngờ tới.

Sai lầm tệ hại khi ăn trứng nhiều người mắc, cần bỏ gấp kẻo rước họa vào thân.

Uống cà phê có nhiều công dụng cũng như tác dụng phụ. Nhưng bạn có biết rằng cà phê sẽ có lợi cho sức khỏe nếu bạn thêm một chút dầu dừa vào đó.

Hành lá là loại gia vị không thể thiếu trong rất nhiều món ăn. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng nên nấu chung với hành lá. Các bà nội trợ cần chú ý điều này.

Việc giảm lượng carb nhiều và đột ngột dễ gây ra các tác dụng phụ tạm thời như táo bón, đau đầu, chuột rút, hôi miệng, nhức đầu, mệt mỏi, suy nhược.

Do đó ngoài việc tuân thủ điều trị thuốc theo đơn thì một số loại nước uống sau giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu và kéo dài thời gian làm việc của thận.

Dưới đây là những lợi ích đối với sức khỏe của các cơ quan nội tạng cũng như các hệ thần kinh khác khi bạn uống nước ngâm nho khô sau khi thức giấc.

Từ K trong vitamin K xuất phát từ tiếng Đức: Koagulationsvitamin có nghĩa là vitamin được biết đến với vai trò của nó trong quá trình đông máu.

Bạn có biết ăn món này vào buổi sáng tốt hơn ngàn năng dùng thuốc bổ!

Nếu bạn thường xuyên thêm quế vào thực đơn ăn uống sẽ ngăn mụn, trẻ hơn tuổi, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.