Dưới đây là các thói quen xấu dẫn tới nguy cơ thính giác yếu dần theo thời gian.

Sau 50 tuổi bạn hãy chú ý những cách dưới đây để giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả nhé.

Những thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin B1, giúp bạn cơ thể bạn luôn khỏe mạnh phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Mùa lạnh nên ăn các thực phẩm giàu vitamin C, D và giàu canxi giúp làn da khỏe mạnh tránh những hư tổn về da có thể xảy ra.

Đậu đen là thức uống rất tốt cho sức khỏe, làm mát gan, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên có 3 đối tượng nên cân nhắc khi uống.

Bạn chỉ cần duy trì thói quen dưới đây khi mang bầu thì sinh con sẽ có chỉ số IQ cao.

Những thực phẩm dưới đây sẽ làm cho bệnh tình của bạn tăng nặng, nên tránh xa.

Các thực phẩm giàu protein như trứng, cottage cheese, cá hồi...không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn có lợi cho những người muốn tập lên cơ săn chắc.

Tất cả các kiểu ăn kiêng để giảm cân đều có những điểm mạnh và điểm yếu khác nhau, không nên tuyệt đối hóa một chế độ nào hết.

Cách tốt nhất để giảm cân là bỏ qua các xu hướng và thay vào đó tập trung vào các chiến lược ăn uống lành mạnh đã hoàn thiện.

Mỡ bụng chính là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em văn phòng. Thế nhưng, chỉ cần tuân thủ những phương pháp sau, sẽ giúp bạn xua tan mối lo này.

Bệnh mỡ máu cao thường sẽ gây nhiều rủi ro cho sức khỏe, rất dễ dẫn đến tai biến mạch máu não và một số bệnh về huyết áp, tim mạch. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho người bị mỡ máu cao, giảm nguy cơ rủi ro cho sức khỏe.

Đậu đen là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nếu uống đúng thời điểm còn giúp giữ dáng đẹp da.

Các loại vitamin quan trọng đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng bổ sung vitamin đầy đủ. Nếu thiếu, cơ thể sẽ có những dấu hiệu này.

Mẹ bầu chỉ cần ghi nhớ những mẹo dưới đây sẽ không phải lo lắng về tình trạng ốm nghén.