Hương hoa oải hương, hương thảo, hương táo... giúp thư giãn tinh thần, chống căng thẳng.

Hoa quả là thực phẩm lành mạnh, chứa nhiều vitamin. Tuy nhiên, có một số loại hoa quả lại gây nhiễm độc, thậm chí có thể gây ung thư nếu ăn trong thời gian dài.

Những loại quả dưới đây giúp làn da ngày càng trắng sáng, sản sinh collagen cực tốt.

Sau đây là danh sách loại thực phẩm tốt nhất làm tan mỡ bụng cứng đầu bạn nên bổ sung.

Lưỡi không chỉ là vị giác giúp bạn cảm nhận thức ăn mà thông qua màu sắc của chúng bạn cũng có thể biết cơ thể mình đang gặp vấn đề gì về sức khỏe.

Nắng nóng làm cơ thể ra mồ hôi nhiều, dễ bị mất nước. Vì vậy chúng ta cần bù lại lượng nước bị mất đi nhằm giữ cho cơ thể cân bằng, phòng ngừa các rối loạn điện giải trong cơ thể do mất nước.

Có một số món ăn tưởng chừng phá vỡ chế độ ăn lành mạnh nhưng thực tế lại có lợi cho cơ thể.

Chị em muốn làn da khỏe mạnh từ bên trong, ngăn ngừa cháy nắng thì không nên bỏ qua những thực phẩm này.

Bơ vốn là loại trái cây quen thuộc với nhiều người, đặc biệt là trong “làng” ăn kiêng giảm cân và làm đẹp.

Xoài, đào, vải thiều, quả mít... là những trái cây bạn cần hạn chế ăn trong mùa hè này nhé.

Khi mang bầu bạn hãy chú ý thường xuyên ăn chuối để tốt cho thai nhi nhé.

Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho tóc rụng mà bạn có thể dễ dàng thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.‏.

Cam, cá, nho... là những thực phẩm giúp bạn giảm đau vô cùng hiệu quả.

DNVN - Hiệp hội Việt quất Hoa Kỳ tại Việt Nam phối hợp cùng Hội Truyền thông thành phố Hà Nội, Công ty Truyền thông Megalink tổ chức Cuộc thi trực tuyến “Sáng tạo hương vị mùa hè cùng Việt quất Hoa Kỳ” trên nền tảng TikTok.

Ngoài chuối bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để tăng kali cho cơ thể nhé.