Những thực phẩm dưới đây dễ làm tăng đường huyết trong máu, ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của bạn.

Bạn muốn làn da mát mẻ thì hãy chú ý dùng những loại mặt nạ dưới đây trong mùa hè nhé.

Dưới đây là những thực phẩm rất dễ tìm kiếm, rẻ tiền giúp làm sạch phổi và thải độc cơ thể, giảm nguy cơ ung thư.

Bột ca cao rất tốt cho da và không gây kích ứng chị em hãy chú ý dùng thường xuyên nhé.

Muốn kiểm soát lượng đường trong máu, cách tốt nhất là duy trì một chế độ ăn hợp lý. Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa và các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ bệnh tật.

Bòn bon là loại trái cây chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

Quả óc chó, quả bơ, khoai lang... là thực phẩm ăn đều đặn sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng mọng.

Quả bơ rất tốt cho sức khỏe của trẻ em nhưng bạn cần chú ý cho bé ăn đúng cách.

Mùa đông, bạn nên tăng cường ăn những loại trái cây, rau củ dưới đây thường xuyên để duy trì sức khỏe.

Bạn nên bổ sung thường xuyên những thực phẩm giàu chất xơ dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày.

Ăn uống đúng cách chính là bí quyết để cải thiện làn da của bạn đấy nhé.

Độc tố trong cơ thể tích tụ lâu ngày do những thói quen sinh hoạt không lành mạnh thì bạn cần thải độc ngay.

Bạn hãy chăm sóc trái tim của mình bằng cách thường xuyên ăn các loại trái cây tốt cho tim mạch.

Trước khi uống thuốc khi bị táo bón bạn hãy thử sử dụng những thực phẩm giúp nhuận tràng dưới đây.

Ăn uống đúng cách chính là bí quyết để cải thiện làn da của bạn đấy nhé.