Ăn thực phẩm lên men đúng cách giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, từ đó thúc đẩy tăng cường miễn dịch cũng như kiểm soát tâm trạng và lượng đường trong máu được ổn định.

Hàm lượng vitamin C trong quả điều cao gấp khoảng 3–5 lần so với quả có múi. Loại quả này cũng chứa nhiều dưỡng chất khác nên đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

Từ lọ đựng gia vị đến bàn chải đánh răng, vi khuẩn hoặc virus đều tồn tại và có thể gây bệnh nếu bạn không vệ sinh, thay đổi thường xuyên.

Thời tiết lạnh kéo dài khiến nhiều người bị ho, hắt hơi, sổ mũi liên tục. Để nhanh chóng giảm triệu chứng ho, sổ mũi người bệnh cần phải chú ý đến chế độ ăn uống. Sau đây là những thực phẩm mà người bị ho, sổ mũi nên ăn và không nên ăn để cải thiện bệnh hiệu quả nhất.

Trong cuộc sống hàng ngày, chiếc lược đóng vai trò không thể thiếu, giúp chúng ta chỉnh trang mái tóc để trông gọn gàng hơn. Tuy nhiên, việc vệ sinh lược thường bị nhiều người lãng quên. Mặc dù sử dụng hàng ngày nhưng ít ai để ý đến việc làm sạch chiếc lược của mình.

Tháng 5 là tháng mùa mận chín rộ. Mận có nhiều công dụng đối với sức khỏe như tốt cho xương khớp, cải thiện trí nhớ, kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và thị lực… nhưng không phải ai cũng nên ăn hoặc ăn nhiều loại quả này.

Đừng quên lưu lại cách bảo quản, trữ đông nấm rơm này nhé

Vùi tỏi vào thùng gạo là một mẹo vặt cực hay mà ai cũng nên biết. Hãy tìm hiểu công dụng của nó nhé.

Cơ thể người là một loạt những câu đố mà còn rất nhiều điều bí mật đang diễn ra mỗi ngày nhưng chúng ta không hay biết.

Dưới đây là những mẹo nhỏ nhưng cực kỳ có võ, dễ dàng áp dụng mà bạn có thể tham khảo để xe ô tô luôn thơm và sạch.

Tất cả chúng ta đều mong rằng những bông hoa, cây cối mà chúng ta chăm sóc sẽ phát triển nhanh chóng, mạnh mẽ và tốt đẹp. Nhưng đó không thể chỉ là ý tưởng mà còn là hành động thiết thực.

Thịt lợn là một trong những thực phẩm phổ biến trong cuộc sống hàng ngày và được lưu trữ khá thường xuyên trong tủ lạnh của mỗi gia đình. Nếu vô tình để quá thời hạn bảo quản trong tủ có thể gây hại cho sức khoẻ.

Cà chua xanh, khoai tây mọc mầm... nếu trong nhà bạn có các loại thực phẩm này thì hãy bỏ ngay vào thùng rác để an toàn cho sức khỏe.

Thời tiết nóng bức cùng với độ ẩm cao chính là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại. Trong mùa nắng nóng, có 6 nguy cơ thường gặp gây mất an toàn thực phẩm, ngộ độc thực phẩm cho người dùng.

Beatriz Amma - một người đam mê thể hình và thích mặc bikini, khẳng định việc tiêm vitamin 'giảm béo' tại một spa đã làm hỏng làn da và khiến bản thân cô trông giống như bị thủy đậu.