Sự kết hợp thức ăn không hợp lý sẽ trở thành gánh nặng đối với cơ thể, nhẹ thì gây rối loạn tiêu lâu dài thì gây độc cho gan…

Sữa chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe tổng thể, tuy nhiên không nên kết hợp những thực phẩm dưới đây với sữa kẻo gây hại, phản tác dụng.

Các chuyên gia cảnh báo, có 4 loại nước tuyệt đối không nên uống ngay sau ăn no vì cực hại cho hệ tiêu hóa.

Dưới đây là những loại trái cây bạn cần chú ý tuyệt đối không dược ăn khi đói.

Bạn cần điều chỉnh ngay thói quen ăn sáng để không phải lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình.

Bổ sung những thực phẩm dưới đây thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cân cực nhanh.

Sữa chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe tổng thể, tuy nhiên đừng kết hợp chung với 5 thứ này kẻo gây hại, phản tác dụng.

Hãy nhận biết những loại đồ ăn được coi là "kẻ thù" của những loại bệnh liên quan đến dạ dày dưới đây để tránh làm tăng thêm mức độ nguy hiểm của bệnh.

Ngoài việc chăm sóc da không đúng cách thì chế độ ăn uống thiếu khoa học cũng là nguyên nhân khiến bạn ngày càng già.

Có 5 loại trái cây rất tốt cho cơ thể, bổ sung vào bữa sáng đảm bảo chẳng lo mỡ thừa và cân nặng.

Bữa sáng là bữa ăn đặc biệt quan trọng với vì vậy bạn nên chú ý tới thực phẩm mà mình sẽ nạp vào. Với những thực phẩm này dù có thích đến mấy bạn cũng không nên ăn vào bữa sáng.

Nước chanh mật ong từ lâu đã được nhiều người sử dụng như một phương pháp làm đẹp, giải độc và thanh lọc cơ thể. Vậy uống nước chanh vào thời điểm nào là tốt nhất.

Một chế độ ăn uống với những thực phẩm đại kỵ có thể khiến tình trạng đau dạ dày của người bệnh càng thêm trầm trọng, thậm chí phải vào viện. Cùng điểm mặt những thực phẩm độc hại có nhé.

Một cốc nước lạnh có thể khiến bạn cảm thấy mát mẻ, sảng khoái, thế nhưng nó lại tiềm ẩn những mối nguy hiểm lớn với cơ thể.

Những nhóm thực phẩm dưới đây khi kết hợp với nhau sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa vô cùng tốt.