Bạn đừng bao giờ quên bí quyết dưới đây để giảm căng thẳng khi cần thiết nhé.

DNVN - Đại học RMIT xếp thứ 206 theo xếp hạng mới nhất của Bảng xếp hạng QS World University Rankings.

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng người dậy sớm mới là người tận hưởng sức khỏe, hạnh phúc, sự minh mẫn và vô số lợi ích khác.

Làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể nếu ghi nhớ những cách chăm sóc dưới đây.

Không chỉ trẻ lâu mà bạn còn có thể cải thiện sức khỏe của mình nếu thường xuyên bổ sung thực phẩm dưới đây.

Uống đủ nước, rửa tay đều đặn, ăn nhiều rau xanh sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thọ hơn rất nhiều.

Dạ dày là nơi lưu trữ, tiêu hóa thức ăn, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại với áp lực công việc, chế độ ăn uống thất thường, thuốc lá và rượu bia… là các nhân tố gây hại cho dạ dày.

Biết được những điều dưới đây bạn hãy thiết lập kế hoạch dậy sớm ngay nhé.

Tư thể sử dụng máy tính không đúng cách không chỉ hại mắt mà còn hại sức khỏe.

Detox chăm sóc sức khỏe là phương pháp mới trong những năm gần đây nhưng được khá nhiều chị em ưa chuộng.

Những việc dưới đây rất nhiều người thường làm sau mỗi bữa ăn, tuy nhiên đó đều là những thói quen xấu gây hại sức khỏe, thậm chí là ung thư.

Suy giảm nhận thức là tình trạng rất thường xảy ra ở người già mà không phải ai cũng biết cách để khắc phục.

Sử dụng những loại trà từ thiên nhiên giúp bạn sở hữu vòng 2 đáng mơ ước đấy nhé.

DNVN - Nhận học bổng toàn phần vào RMIT và tốt nghiệp thủ khoa ngành với số điểm tuyệt đối 4.0/4.0, Vũ Hoàng Trung tin rằng đóng góp tích cực cho xã hội là kim chỉ nam giúp các bạn trẻ tìm ra hướng thành công cho riêng mình.

Thời tiết nắng nóng gây hiện tượng căng thẳng, mất nước... nên rất dễ bị chán ăn.