Bạn hãy ghi nhớ những phương pháp chế biến đồ ăn dưới đây để có lợi cho sức khỏe nhé.

Đặc tính nổi trội nhất của củ cải là phòng chống các bệnh liên quan đến thận như viêm đường tiết niệu, bảo vệ thận. Các hợp chất diuretic tự nhiên của củ cải có tác dụng rất tốt để cải thiện sức khỏe của quả thận.

Giấm và muối, đường... là những nguyên liệu rã đông thịt vô cùng nhanh chóng hiệu quả và an toàn.

Gà ủ muối là món ăn chơi, cũng là món nhậu rất được ưa chuộng gần đây; cách làm gà ủ muối không hề khó.

Bếp là nơi giữ lửa hôn nhân, là nơi để nấu ra những món ăn ngon. Theo phong thủy, bếp còn là kho tài lộc. Muốn nhà bếp luôn sạch sẽ bạn có thể áp dụng những mẹo này.

Chị em nội trợ có thể thay đổi cách thưởng thức sầu riêng với các công thức nấu ăn khác lạ, đảm bảo gia đình ai cũng thích mê.

Chúng ta cần phái biết cách bảo quản gạo để mối mọt không xâm phạm làm mất hương vị cũng như giá trị dinh dưỡng của gạo.

Làm bánh chocolate bằng kem, luộc trứng sao cho dễ bóc, làm gà nugget bằng lò nướng bánh... là những mẹo vặt dễ làm giúp thay đổi niềm vui của chị em trong căn bếp.

Không cần chảo, bạn có thể rang lạc nhanh gọn bằng nồi chiên không dầu, lò nướng hay lò vi sóng, mỗi thiết bị này đều có ưu, nhược điểm riêng.

Hóa đơn tiền điện tăng vọt sau khi dùng nồi chiên không dầu mà một bà nội trợ đăng trên diễn đàn mạng khiến chị em hoang mang về mức tiêu thụ điện của thiết bị này.

Tủ lạnh là một trong những thiết bị tiêu tốn nhiều điện năng nhất trong nhà bạn, vì thế nếu áp dụng các mẹo sau, số tiền tiết kiệm được mỗi tháng sẽ rất đáng kể.

Nồi chiên không dầu rất được ưa chuộng vì có thể chế biến đa dạng các món ăn mà lại đơn giản và an toàn cho sức khỏe, đồ ăn không có quá nhiều dầu mỡ. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp với chiếc máy đa năng này.

Lượng dinh dưỡng trong tỏi sống và tỏi chín khác nhau nên mang lại những lợi ích khác nhau.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cá hồi nướng mật ong, dầu hào, măng tây xào thịt gà, cải bẹ nấu gừng.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Sườn non nướng mật ong, lạc rang tỏi ớt, canh rong biển nấu thịt.