Cây sen là loài thực vật giàu giá trị dược học được sử dụng trong ẩm thực và y học châu Á. Nếu như bạn đang băn khoăn không biết công dụng của hoa sen thì hãy cùng tìm hiểu những thông tin sau đây.

Những loại rau gia vị là thuốc kháng sinh tự nhiên trong bếp - các bạn hãy chú ý nhé.

Hiện trên thị trường có 2 loại đường phổ biến là đường trắng và đường nâu. Vậy sự khác biệt giữa 2 loại đường này là gì, ảnh hưởng đối với sức khỏe như thế nào.

4 thói quen tốt dưới đây giúp bạn ngủ ngon, sâu giấc giảm đau nhức xương khớp tốt cho sức khỏe.

Cải thiện tình trạng đau lưng, nhức mỏi bằng món ăn hàng ngày là phương pháp cực đơn giản nhưng ít ai nghĩ đến.

Dùng móng tay nhọn, sắc trực tiếp gãi xuống da đầu; dùng quá nhiều dầu gội và dầu xả là hai trong nhiều điều "cấm kị" khi gội đầu mà hầu hết các chị em đều mắc phải.

Những lợi ích của gừng đã được biết đến từ thời cổ đại và vẫn được sử dụng như một loại thực phẩm hữu ích cho đến ngày nay.

Những món canh dưới đây không chỉ bổ máu, cung cấp dinh dưỡng, vitamin mà còn giúp cơ thể thải độc, như một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận, đỡ mệt mỏi đau lưng.

Hạt sen có chứa chất oxy hóa cao, vitamin, chất kháng viêm rất tốt cho sức khỏe và quá trình chăm sóc da mặt của bạn.

Mật ong có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi uống theo đúng cách này.

Các loại rau quả dưới đây tuy khá khó ăn những lại có công dụng tuyệt vời giúp chữa được bệnh đau đầu, thiếu máu….

Bị 9 bệnh này đừng tốn tiền mua thuốc tây dùng mật ong là khỏi và hiệu quả hơn nhiều - nhớ bỏ túi để cả gia đình luôn khỏe mạnh.

Hãy bổ sung ngay những món dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bé để trẻ khỏe mạnh, lớn lên thông minh vượt trội.

Những bí quyết như mát xa bằng rượu gừng, bằng nước gạo lứt,... là những cách giúp đánh tan mỡ bụng hữu hiệu nhất cho phụ nữ sau sinh.

Ngâm chân tay bằng lá lốt từ lâu đã là phương pháp của nhiều người để cải thiện sức khỏe.