Măng tây xanh còn được gọi là rau “hoàng đế” bởi những công dụng ít ai ngờ đến.

Phụ nữ ai cũng muốn trở nên xinh đẹp, trẻ mãi không già; nhưng không phải ai cũng có thời gian chăm sóc bản thân. Các chị em nên chú ý đến sự nguy hiểm của một số đồ ăn khiến cơ thể nhanh lão hóa hơn.

Ăn quá nhiều mì ăn liền, bạn có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, đột quỵ cao hơn bình thường.

Mỳ ăn liền vốn là một món ăn thay thế ngũ cốc phổ biến, tiện dụng và kinh tế đối với nhiều gia đình. Tuy nhiên, việc lạm dụng món ăn này có nguy cơ mắc bệnh, khiến nhiều người vô cùng lo lắng.

Muốn nước ối “sạch”, tốt nhất mẹ bầu không nên động vào những thứ này.

Chế độ ăn có thể giúp phụ nữ bảo vệ collagen tốt hơn. Dù vậy, vẫn có không ít thực phẩm có thể 'phá hủy' lượng collagen trong cơ thể mà chị em cần tránh.

Để bảo vệ sức khỏe làn da, chị em nên hạn chế ăn những loại thực phẩm nằm trong 'danh sách đen' sau đây.

Chỉ cần tích cực uống nước lọc hằng ngày theo cách này là một biện pháp đơn giản nhất giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả.

Chỉ một chút thay đổi cách chế biến sẽ khiến món ức gà dai khô ai cũng chê trở thành món ngon không nỡ chối từ.

Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng da gà nó có thể làm tăng huyết áp, tăng cholesterol và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim.

Chế độ ăn uống cho người bị sỏi thận rất đa dạng, phụ thuộc vào thành phần của sỏi. Dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp kiểm soát huyết áp, cân nặng, cholesterol và hàm lượng đường trong máu, ngăn ngừa sự phát triển của bệnh.

Người bị bệnh cao huyết áp ngoài việc điều trị bằng thuốc cũng cần phải chú ý khi ăn uống, đặc biệt cần tránh những thực phẩm dễ làm cho huyết áp tăng cao.

Dưa chuột là loại quả có chứa nhiều nước và vitamin. Tuy nhiên, ăn dưa chuột sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại khôn lường cho sức khỏe.

3 thực phẩm màu trắng dưới đây không tốt cho sức khỏe, mẹ chớ dại cho bé ăn nhiều nhé.

Đây là công dụng đặc biệt của muối mà bạn chưa biết đến.