Biến tấu mới lạ nấu ức gà thành món ngon 'nuốt lưỡi'
Cách chế biến món ức gà cho người giảm cân / Bí quyết làm salad ức gà cho người muốn giảm cân
Chuẩn bị:
- 1 miếng ức gà, nửa quả dưa chuột, nửa củ khoai tây, nửa củ hành tím, 2 nhánh tỏi, 2 quả ớt (nếu không ăn được cay thì bỏ qua), lượng dầu ăn vừa đủ, lượng muối thích hợp, 1 thìa rượu nấu ăn, 1/2 thìa tinh bột năng,1 thìa dầu hào, 2 thìa nước tươngnhạt, nửa thìa nước tươngđậm.
Cách làm:
- Tháiức gà thành các miếngvuông nhỏ. Dưa chuột, khoai tây gọt vỏ thái thànhkhối vuông nhỏ.Hành lá và tỏi băm nhỏ. Ớt thái khoanh.
- Cho lượng muối thích hợp, 1 thìa rượu nấu ăn, 1 thìa tinh bột năng, 1 thìa dầu hào, 1 thìa nước tươngnhạt vào thịt gà đã cắt hạt lựu, đảo đều và ướp trong 15 phút.
- Cho một lượng dầu ăn thích hợp vào nồi, sau khi đun nóng thì cho khoai tây cắt hạt lựu vào, xào chín tới rồi để riêng.
- Vẫn trong chảo đó, cho gà đã ướp vào, xào cho đến khi gà có màu trắng, để riêng.
- Cho lại một ít dầu ăn vào nồi, sau khi dầu nóng thì cho hành lá, tỏi băm nhỏ và ớtvào xàothơm.
- Thêm khoai tây thái hạt lựu, thịt gà, dưa chuột vào cùng1 thìa nước tương nhạt, nửa thìa nước tương đậmvà muối vừa đủ.
Đảo đầy, thấy thịt gà chín là tắt bếp.
Đây là món ăn vừa ngon lại rất lạ miệng, dễ nấu, chị em có thể làm ngay cho cả nhà thưởng thức!
Chúc các bạn thành công!
End of content
Không có tin nào tiếp theo
Xem nhiều nhất
Vì sao các bà vợ hay cáu gắt với chồng, con?
Lái xe tiết kiệm nhiên liệu: đạp nhẹ chân ga hay tăng tốc nhanh?
Bật điều hòa ban đêm: Nhiệt độ lý tưởng để vừa khỏe mạnh, vừa tiết kiệm điện
Quạt trần hay quạt cây tiết kiệm điện hơn? Sử dụng loại nào tối ưu nhất trong ngày hè nóng bức?
Sau khi dùng máy giặt, nên mở cửa hay đóng nắp lại? Nhiều người không biết câu trả lời và vẫn làm sai
Nếu phát hiện tủ lạnh bị đóng băng, hãy xử lý ngay kẻo tiền điện tăng cao