Cà chua không phải loại thực phẩm quá xa lạ trong cuộc sống hàng ngày nhưng nếu bạn biết cách tận dụng nó thì kết quả giảm cân sẽ đạt thành công mĩ mãn hơn đó.

Vì xoài chứa nhiều chất gây kích ứng, những thành phần này sẽ gây hại rất lớn cho cơ thể chúng ta. Đặc biệt là 5 người này cần lưu ý không nên ăn xoài.

Có nhiều món ăn, thực phẩm kỵ nếu kết hợp với cà chua khiến nó phá hủy hết chất dinh dưỡng mà chị em không hề hay biết.

Những loại thực phẩm này kết hợp với nhau sẽ có tác dụng tốt cho sức khỏe, mẹ nên tham khảo và bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của bé.

( KHOEVADEP ) - Để hạt cơm thêm ngon, mềm, bóng bẩy lại giàu chất dinh dưỡng, hãy thử cho thêm một nguyên liệu dễ tìm nhất trong nhà vào.

Trước đây, Phương Oanh vốn sở hữu thân hình có phần đầy đặn. Tuy nhiên cho tới hiện tại, vóc dáng của người đẹp đã được cải thiện một cách đáng kể.

Ăn trứng vịt lộn không đúng cách là một trong những sai lầm cực kỳ nghiêm trọng. Vì thế, hãy chú ý tránh những điều dưới đây khi ăn trứng vịt lộn.

Khoai tây chiên chứa nhiều chất béo và muối, dễ gây béo phì và cao huyết áp cho mẹ và tăng nguy cơ cho thai.

Chị em nên lưu ý tránh làm những điều dưới đây trong chu kỳ kinh nguyệt để "ngày ấy" trở nên dễ chịu, thoải mái hơn.

Rau luộc là món ăn đơn giản, dễ chế biến nhưng rất nhiều người vẫn làm sai khiến món ăn mất chất, rước độc tố vào người, nhất là những sai lầm dưới đây.

Bước vào mỗi chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể thường trở nên nhạy cảm hơn, chính vì vậy mà chế độ ăn uống cũng cần được lưu ý. Đặc biệt, khi đến ngày "đèn đỏ", hãy nhớ tránh xa những thực phẩm được kể tên dưới đây.

Vừng đen có tác dụng kích thích hệ thống bài tiết tiêu hóa, tuần hoàn làm tăng lượng hồng cầu, da dẻ hồng hào, tóc đen trở lại và kéo dài tuổi thọ.

Rạn da khi mang thai là tình trạng hầu hết chị em đều gặp phải. Những vết rạn khiến chị em tự ti về ngoại hình của mình. Vậy cách phòng ngừa và điều trị rạn da như thế nào để an toàn nhất cho bà bầu.

Ngoài các bước chăm sóc da, bổ sung các Vitamin và các chất chống oxy-hóa từ nguồn thực phẩm là cách hữu hiệu để có làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.

Rau xanh là thực phẩm cực tốt cho cơ thể, tuy nhiên, nếu không được sử dụng và chế biến đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe. Hầu hết chúng ta đều mắc phải sai lầm tai hại này khi ăn rau.