Mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ít người biết rằng uống một chút mật ong trước khi đi ngủ sẽ mang lại nhiều tác dụng bất ngờ khác.

Chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì sức khỏe. Cam là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin được chứng minh là rất có lợi cho sức khỏe và làn da.

Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm “nặng thêm” đường tiêu hóa của bạn.

Cây xoài không chỉ cho quả ngon mà lá của nó còn có công dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ điều trị các loại bệnh như tiểu đường, cao huyết áp... Đặc biệt bài thuốc lá xoài non trị bệnh tiểu đường đã được nhiều người áp dụng thành công.

Cà phê có thể giúp bạn tỉnh táo hơn, song thức uống này cũng có nhiều ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, thận, thậm chí gây loãng xương.

Hỗ trợ giảm cân, cải thiện sức khỏe tiêu hóa, ngăn ngừa tiểu đường, ung thư đại trực tràng... là những lợi ích cho sức khỏe khi bạn ăn một quả chuối xanh mỗi ngày.

Ngoài cà phê, táo, trứng hay chocolate... cũng là những thực phẩm giúp dân văn phòng tỉnh táo và xua tan cơn buồn ngủ hiệu quả.

Hầu hết chúng ta đều ăn nhiều hơn lượng đường khuyến nghị. Và chuyên gia dinh dưỡng Jackie London, Giám đốc Dinh dưỡng của Housekeeping sẽ chỉ cho bạn cách kiểm soát tình trạng này.

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể ăn nhiều bữa, quan trọng là ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Chè bưởi là món ăn khá yêu thích của các sinh viên, học sinh, trẻ em và kể cả người cao tuổi. Cách nấu chè bưởi rất đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được, kể cả khi không có bột năng.

Rau má không đơn thuần chỉ là rau mà còn tác dụng như một loại thảo dược. Trong những ngày nắng nóng, việc dùng rau má giải nhiệt cơ thể là rất tốt, tuy nhiên phải dùng đúng cách vì theo các chuyên gia, không phải ai cũng sử dụng được rau má và dùng bao nhiêu cũng được.

Làm đẹp cho làn da, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, đó là lợi ích của quả đu đủ, thế nhưng ít ai biết rằng, lá đu đủ cũng có giá trị dược liệu vô cùng phong phú và vô cùng tốt cho sức khỏe.

Nho mẫu đơn là loại nho nổi tiếng có xuất xứ từ Nhật Bản. Với hương vị thơm ngon, hàm lượng dinh dưỡng vượt trội từ công nghệ chăm sóc đặc biệt, đây là mặt hàng được "săn lùng" nhiều trên thị trường hiện nay, dù có giá lên đến hàng triệu đồng/kg.

Dưa hấu là loại quả dinh dưỡng cho các bà bầu và sự phát triển của các thai nhi

Kinh doanh thời Cách mạng công nghiệp 4.0, với ông Đặng Văn Thành, Chủ tịch Tập đoàn Thành Thành Công, khó khăn, thách thức rất nhiều. Nhưng chỉ cần giữ được lửa kinh doanh, không dừng lại, thì thành công sẽ tiếp tục đến.