4 chất làm ngọt tự nhiên dưới đây có thể giúp bạn hạn chế được đường tinh luyện.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm đông lạnh tuyệt đối nên tránh và 5 loại thực phẩm nên lựa chọn mua khi đi siêu thị mà chị em cần “bỏ túi” ngay.

Từ K trong vitamin K xuất phát từ tiếng Đức: Koagulationsvitamin có nghĩa là vitamin được biết đến với vai trò của nó trong quá trình đông máu.

Có những thói quen vô tình nhưng sẽ dần dần giết chết hệ tiêu hóa của bạn nếu không thay đổi ngay hôm nay.

4 thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin, khoáng chất, sắt, kali… tốt cho sức khỏe của con người, nhưng nếu bạn nấu chín kỹ chúng sẽ giảm dinh dưỡng.

DNVN – Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, nhiều người lại có thói quen bỏ bữa sáng hoặc ăn uống qua loa cho xong bữa. Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng mà ai cũng nên biết.

Chỉ cần duy trì đều đặn những thói quen dưới đây sẽ sống cực lâu mà không cần thuốc bổ.

Thịt lợn là món ăn phổ biến nhưng rất nhiều bà nội trợ đang mắc phải sai lầm khi chế biến.

Một cốc nước râu ngô có thể chữa được nhiều bệnh, đặc biệt là các vấn đề nhạy cảm của nam giới.

Bạn hãy ghi nhớ những phương pháp chế biến đồ ăn dưới đây để có lợi cho sức khỏe nhé.

Thói quen hết sức tai hại khi ướp gia vị hầu như ai cũng mắc phải mà không hay biết cần tránh ngay để món ăn chuẩn vị.

Nếu bạn muốn mình có trí nhớ tốt hãy ăn ngay những thực phẩm quen thuộc rẻ tiền này, hiệu quả bất ngờ!

Bạn có biết ăn món này vào buổi sáng tốt hơn ngàn năng dùng thuốc bổ!

Trứng, ngũ cốc nguyên hạt, bí ngô... là thực phẩm buổi sáng mẹ nên cho con ăn.

Ăn trứng luộc làm theo cách này vào mỗi buổi sáng, người mắc tiểu đường sẽ thấy những lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khỏe.