Nâng tạ nặng phù hợp, tránh các bài tập quá nhanh, kiên trì luyện thường xuyên... giúp bạn cải thiện tinh thần, sức khỏe, từ đó giảm nguy cơ trầm cảm và các bệnh tâm thần khác.

DNVN - Góp ý Dự thảo, Luật sư Trương Thanh Đức - Giám đốc Công ty Luật ANVI, Trọng tài viên VIAC cho rằng, 3 vấn đề không nên và cần được xử lý trong Dự thảo là: không nên tù mù về chủ thể sử dụng đất, không nên xử lý lắt léo về quyền và không nên "chắc lép" với dân.

Thiền có thể được hiểu là một bài tập giúp thúc đẩy, khuyến khích trạng thái nhận thức và tập trung cao độ ở con người.

Nấu cơm là việc nhà nào cũng làm mỗi ngày. Tuy đơn giản nhưng nếu có thêm vài bí quyết nhỏ dưới đây, nồi cơm nhà bạn sẽ thơm ngon hơn rất nhiều.

Sự kết hợp của muối và dầu ăn sẽ mang lại kết quả bất ngờ trong quá trình chiên rán thực phẩm. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Chỉ với một mẹo nhà, công việc giặt giũ của bạn sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.

DNVN- Hợp đồng thực hiện “Thí nghiệm đưa vào vận hành để đấu nối vào hệ thống điện Việt Nam - Giai đoạn 1 thuộc Dự án: Nhà máy thủy điện Namkong 2, Namkong 3 (Lào)” vừa được ký kết giữa Công ty TNHH MTV Thí nghiệm điện miền Trung và Công ty TNHH Năng lượng Chaleun Sekong (Lào).

Hai lý do chính cho việc uống nước chanh ấm đó là chanh có tính kháng khuẩn, kháng vi-rút mạnh mẽ và khả năng kích thích hệ thống miễn dịch.

Uống nước dâu tằm ngâm giúp dưỡng ẩm, bổ thận, giúp ngủ ngon... bạn nên ngâm tích trữ cho gia đình nhé.

Nước đóng vai trò quan trọng để duy trì sự sống. Hơn nữa, nước còn mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể.

Cần tây không chỉ là một loại rau gia vị chế biến nhiều món ăn ngon, nó còn giúp bạn giảm cân làm đẹp da hiệu quả.

Sau đây là một số lợi ích mà nước mang lại nếu bạn uống khi thấy đói.

Mách các bà nội trợ các loại rau ít thuốc trừ sâu.

Bột ca cao rất tốt cho da và không gây kích ứng chị em hãy chú ý dùng thường xuyên nhé.

Nước dừa là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà người tiểu đường cũng có thể sử dụng được.