Nguyên Viện phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết Omega 3 và Omega 6 có nhiều trong cá, đặc biệt có trong mỡ cá, lòng cá nhưng bộ phận này thường bị bỏ đi ngay từ ngoài chợ.

Thịt là nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống hằng ngày, nhiều người không thể thiếu thịt trong mỗi bữa ăn.

Đừng bao giờ mắc phải sai lầm ch.ết người này khi luộc thịt!

Đối với các chị em nội trợ, ngoài việc chế biến món ăn sao cho ngon, hấp dẫn thì việc bảo quản thực phẩm làm sao cho tươi lâu, lại có thể đảm bảo chất dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng. Dưới đây là các bí quyết giúp bảo quản thực phẩm từ A-Z cho chị em tham khảo.

Ăn tiết canh sẽ đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm, vậy ăn sao cho an toàn là điều mà nhiều người quan tâm.

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh buộc bạn phải ghi nhớ nguyên tắc dưới đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Bạn có biết nếu ăn quá nhiều các món như xôi, bún, phở vào buổi sáng, sức khỏe, cơ thể của chúng ta sẽ bị tàn phá rất nhanh?

Nghe xong yêu cầu của mẹ chồng, tôi tần ngần mất một lúc. Chồng tôi cũng im lặng không nói đồng ý hay phản đối.

Thịt lợn luộc là món ăn vô cùng đơn giản, quen thuộc, lại được nhiều người ưa chuộng. Thế nhưng, nhiều người thắc mắc: Vì sao thịt lợn lại không được thơm ngon chuẩn vị như ngoài hàng.

Chứng kiến cảnh chồng lúi húi giặt đồ lót cho chị dâu, tôi chết lặng không nói nên lời.

Những thực phẩm dưới đây tưởng như rất bổ dưỡng, tốt cho cơ thể con người, nhưng thực chất chúng lại đang âm thầm rút cạn canxi của bạn.

Tăng huyết áp là bệnh phổ biến và là một yếu tố nguy cơ rất quan trọng trong bệnh lý của tim và các mạch máu. Phát hiện và điều trị sớm, đúng cách tình trạng tăng huyết áp sẽ góp phần giảm được rõ rệt tỷ lệ các biến chứng về tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận…

Xào mướp bị thâm đen là tình trạng rất nhiều người gặp phải, vậy với tình trạng này nên xử lý thế nào.

Nhiều người mua thị bò lợn gà từ ngoài chợ về cất tủ luôn, việc này sẽ khiến thịt nhanh ôi kể cả bạn có cất tủ đá. Dưới đây là mẹo nhỏ để giúp thịt luôn tươi ngon dù cất tủ đá cả tháng.

DNVN - Mô hình phát triển rừng gỗ lớn, trồng cây nông nghiệp hữu cơ, nông lâm kết hợp được triển khai và nhân rộng thông qua Chương trình Hỗ trợ rừng và trang trại (FFF) do Tổ chức Nông Lương Liên Hợp quốc (FAO) tài trợ đang tạo dựng những “vùng quê đáng sống”.