Thời tiết nắng nóng cùng những lo ngại về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm, nhiều chị em văn phòng đã chọn cách tự chuẩn bị cơm ở nhà rồi mang đi làm. Tuy nhiên bên cạnh sự tiện lợi nó cũng có thể mang lại một số ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ.

Trên đây là cách pha nước chấm cơ bản đơn giản nhất mà ai cũng nên biết. Hãy áp dụng ngay để bữa ăn gia đình thêm đậm đà, chuẩn vị nhé.

Chuyên gia y tế khuyến cáo, hít nhiều khói dầu vào cơ thể sẽ gia tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư.

Khi đi siêu thị, tốt nhất bạn không nên mua các loại thực phẩm này.

Có những thực phẩm không có vị ngọt nhưng vẫn có thể làm lượng đường trong máu tăng lên đột biến.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên những người trưởng thành nên giữ chỉ số cholesterol trong máu dưới 200 mg/dl nhưng không để tụt xuống dưới 160 mg/dl.

"Chồng mình thường nói trêu rằng, ở nhà với vợ cơm ngon canh ngọt thì làm sao anh có cơ hội mà ra ngoài ăn phở", Ngọc Lan hạnh phúc kể.

Cuối tuần các bà nội trợ có thể dành thời gian hơn để chế biến 5 món ngon nhưng rất dễ làm này cho gia đình nhé.

Nhiều người thường nghĩ, nấu ăn ở nhà là tuyệt đối an toàn, vậy nhưng có những thói quen khi nấu nướng có thể khiến cả gia đình bạn “rước bệnh vào thân”.

Da bị bóng dầu trong ngày hè là tình trạng rất nhiều chị em đang gặp phải đấy nhé.

Các món chiên rán sẽ vàng ruộm, thơm ngon không lo cháy nhờ một mẹo vặt cực đơn giản mà không phải mẹ nào cũng biết.

Loại bỏ những thói quen xấu này trong bữa tối, cơ thể bạn sẽ luôn khỏe mạnh, thậm chí có thể giảm thiểu nguy cơ ung thư.

Mì chính là gia vị quen thuộc của đại đa số gia đình Việt. Tuy nhiên có những món ăn tuyệt đối không được thêm mì chính kẻo gây hại cho sức khỏe.

Một số thói quen nhỏ khi nấu nướng của người nội trợ nhưng vô tình dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe thể chất.

Dưới đây là những kiểu ăn sáng đang phá hủy sức khỏe mà nhiều người vẫn mắc phải.