Muốn có làn da sáng khỏe, mịn màng thì đừng bỏ qua 7 thực phẩm dưới đây.

Từ 35 tuổi trở ra cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa. Lúc này cần đặc biệt chú ý tới chế độ ăn uống để cơ thể khỏe mạnh.

Thông thường, liệt dây thần kinh số 7 xuất phát từ nguyên nhân thời tiết giá lạnh. Tuy nhiên, vào mùa hè, việc sử dụng điều hòa không đúng cách làm tăng nguy cơ liệt mặt.

Không chỉ làm tổn thương gan, thói quen này còn khiến cơ thể đối mặt với tiểu đường, đột quỵ, bệnh tim,...

Một số triệu chứng dưới đây có thể là dấu hiệu cảnh báo mạch máu bị tắc nghẽn bạn cần chú ý nhé.

Sâu răng nếu không biết để chữa trị bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng hoặc gãy, mất răng.

Uống nước lạnh có thể giúp chúng ta giải tỏa cơn khát và hạ nhiệt cơ thể tưc thời. Tuy nhiên, thực tế nó sẽ kéo theo một loạt rủi ro cho sức khỏe.

Các bác sĩ của Đại học Alabama cho biết ngay cả những người không có yếu tố rủi ro rõ ràng vẫn có thể mắc bệnh tim tiềm ẩn hoặc các vấn đề liên quan đến tim.

Chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim, lượng cholesterol trong máu và điều hòa huyết áp tốt hơn.

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra việc ngáy, khụt khịt mũi, trằn trọc, khó ngủ trong thời gian dài, thức dậy vào ban đêm, ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Dưới đây là những lợi ích của trà xanh đối với làn da mà có thể bạn chưa biết.

Mùa đông đến, cam quýt là một loại trái cây rất phổ biến. Nhiều người ăn cam quýt thường bỏ phần vỏ đi nhưng chính nó lại là vị thuốc quý như vàng, bổ ngang nhân sâm.

Theo phân tích mới của các nhà nghiên cứu tại Đại học Waterloo (Canada), người đang dùng thuốc lợi tiểu và thuốc ức chế men chuyển ACE để điều trị bệnh tăng huyết áp nên thận trọng khi dùng thuốc giảm đau ibuprofen.

Đau đầu, sốt, nhiễm trùng phổi, đột quỵ và nguy cơ tử vong cao là những căn bệnh tiềm ẩn do thói quen tắm khuya gây ra.

Đau lưng, đau cổ, tăng huyết áp, tổn thương dây thần kinh,… là những tác hại của kiểu ngồi vắt chéo chân.