Theo các bác sĩ, tình trạng của bàn tay có thể là kết quả của một số thay đổi xảy ra ở bộ phận nào đó trong cơ thể. Nếu thấy có 7 dấu hiệu này thì bạn không nên chủ quan.

Tích cực ăn những loại thịt này hằng ngày, chị em vừa được bồi bổ cơ thể, khỏe mạnh lại ngừa lão hóa hiệu quả.

Những thực phẩm rau củ màu trắng dưới đây rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, đi chợ nếu nhìn thấy nhớ mua về ngay nhé.

Bộ Y tế khuyến cáo, để phòng ngừa bệnh sán lá gan, không nên ăn gỏi cá và các loại thực phẩm chế biến từ cá chưa nấu chín; định kỳ tẩy sán cho chó, mèo, lợn...

Uống cà phê, khoảng 2 - 3 tách/ngày, không chỉ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim, mà còn có thể làm tăng tuổi thọ - theo một nghiên cứu về vai trò tiềm năng của cà phê với bệnh tim của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ.

Vào mùa lạnh, có những khung giờ tuyệt đối không nên tập thể dục kẻo gây hại cho sức khỏe.

Thịt gà là món ăn quen thuộc bổ dưỡng với mọi người, nhưng nếu ăn theo cách này dễ rước bệnh dừng ngay còn kịp.

Thực tế thì ai cũng muốn sống lâu thì chớ tiếp diễn những thói quen dưới đây kẻo làm tổn thọ.

Những loại rau này không chỉ giàu dinh dưỡng mà phụ nữ ăn nhiều còn giúp trẻ lâu, ngừa lão hóa và bệnh tật.

Nếu bạn có thói quen uống nước dưới đây thì hãy từ bỏ càng sớm càng tốt, nếu như không muốn rút ngắn tuổi thọ của chính mình.

Ngoài bữa sáng, bữa trưa thì bữa tối cũng có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và hoạt động hàng ngày củ con người. Chính vì vậy, trong bữa tối bạn nên chú ý từ chối 4 thứ này để đảm bảo sức khỏe dồi dào, tránh xa bệnh tật.

Axit uric trong máu tăng cao là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gout. Có 3 món quen thuộc trong mâm cơm người Việt khiến chất này tăng vọt.

Nam Tào định sẵn: 3 tuổi hạn Tam Tai nghèo khổ năm 2023, 2 tuổi ngồi rung đùi hưởng lộc

Hãy cảnh giác khi thấy những dấu hiệu cảnh báo này của cơ thể vào buổi sáng sớm.

Dù nước cam ngon và tốt nhưng việc quá lạm dụng hay ăn uống không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.