Tìm kiếm: mỡ bụng
Quả việt quất cũng chứa một lượng chất xơ hòa tan khá, làm chậm tốc độ giải phóng đường vào máu rất có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Để có được vòng eo mơ ước và không còn mỡ bụng, nhiều chị em đã dành trọn lòng tin vào những chiếc đai nịt bụng thay vì xây dựng cho mình một lộ trình ăn uống hợp lí kết hợp với tập luyện thể dục điều độ.
Tiêu thụ protein từ rau củ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Ngoài ra, chúng giúp bạn no lâu, tốt cho việc giảm cân.
Ai bảo lười không tốt, phụ nữ từ 40 tuổi cứ có '6 lười' thì ngày càng trẻ đẹp rạng ngời, ít bệnh tật
Phụ nữ từ 40 tuổi trở ra, chỉ cần có đủ 6 cái lười này thì sẽ luôn khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật.
Một người đàn ông nếu như sở hữu 3 dấu hiệu này cả đời ít ốm đau bệnh tật, tuổi thọ cực kỳ đáng ngưỡng mộ.
Chị em nào cũng mơ ước sở hữu vòng eo thon thả. Tuy nhiên, một số thói quen ăn uống sai lầm có thể khiến vòng 2 tích đầy mỡ thừa.
Lười biếng đúng lúc, đúng chỗ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của phụ nữ.
Phụ nữ khi già đi thường có 4 "cái xấu", nếu bạn chưa có cái nào thì xin chúc mừng bởi bạn vẫn còn rất trẻ khỏe.
Đơn giản, dễ làm, các cách giảm cân với mật ong giúp bạn giảm ngay vòng bụng và cân nặng hiệu quả chỉ sau 1 tuần.
Những cách giảm cân bằng bí đao nhanh chóng, an toàn nhưng lại mang tới hiệu quả bất ngờ cho cả vóc dáng và làn da của các chị em.
Giảm cân không chỉ là mối quan tâm của những người có thân hình quá khổ mà còn thu hút sự chú ý của những người muốn giữ dáng. Nhưng liệu có phải ai cũng biết cách giảm cân đúng cách.
Vòng eo “quá khổ” khiến bạn thiếu tự tin vì vậy để có được vóc dáng cân đối chỉ sau một tháng, hãy cùng khám phá những cách giảm béo bụng hiệu quả sau.
Dù đã rất cố gắng nhưng có không ít người vẫn không thể giảm béo, nhất là làm giảm mỡ bụng… Những nguyên nhân dưới đây có thể là lý do khiến vòng 2 chưa thể thon gọn lại.
Bệnh đau lưng là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, nhiều người gặp khó khăn trong công việc với cảm giác đau nhức ở lưng, tuy nhiên, phần lớn họ thường kêu ca cho có, rồi chịu đựng đau đớn mà không chữa trị gì. Vậy đâu là nguyên nhân và cách điều trị ra sao.
Người béo bụng sẽ phải đối mặt với các bệnh tim mạch, tiểu đường. Ngoài ra, người có quá nhiều mỡ bụng có mắc nguy cơ chứng mất trí và ung thư vú, ruột kết.
End of content
Không có tin nào tiếp theo