Đối với người Nhật, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ để no mà còn cần tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia Nhật Bản đã đưa ea danh sách 10 thực phẩm tốt nhất cho cơ thể.

Nhiều người có thói quen luộc thịt bằng nước lạnh nhưng cũng có người lại cho thịt vào nồi khi nước đã sôi. Vậy cách làm nào mới là chính xác, giúp thịt ngon hơn mà không làm mất dinh dưỡng.

Bòn bon là loại trái cây chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe.

Sử dụng thực phẩm để đốt cháy mỡ thừa là cách đang được nhiều chị em lựa chọn.

Những người bị bệnh về tuyến giáp thì nên bổ sung thêm một số thực phẩm như: sữa chua, cá hồi, trứng.

Sử dụng nước nho khô có thể giúp bạn giải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Nguyên tắc dưới đây giúp bạn chọn được sữa chua cho trẻ tốt mẹ nên chú ý nhé.

Nghệ, bạc hà, khổ qua... là những loại thảo dược giúp bạn giảm cân tại nhà hiệu quả.

Chỉ còn 1 tháng nữa là tới đám cưới, Hiền mỗi khi nghĩ đến bản thân mặc váy cô dâu trắng muốt khoác tay Long bước vào lễ đường, cõi lòng trào dâng hạnh phúc.

Bạn có thể sở hữu vòng eo đáng mơ ước chỉ với một vài bí quyết vô cùng đơn giản.

Bạn cần phải biết những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to dưới đây để chăm sóc làn da của mình.

Đậu bắp có lượng calo thấp, giàu chất dinh dưỡng và chất oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn.

DNVN - Trong bối cảnh giá xăng dầu tăng cao khiến ngư dân bị tác động lớn, Bộ Công Thương kiến nghị hỗ trợ giá xăng dầu nhằm khôi phục hoạt động vươn khơi, bám biển.

Những thói quen không ngờ dưới đây khiến bạn bị mỡ bụng mà không phải ai cũng biết.

Bệnh không lây nhiễm là nhóm bệnh với nhiều yếu tố nguy cơ liên quan đến chế độ ăn uống và hoạt động thể lực chưa hợp lý. Phổ biến là bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính….