Sữa mẹ là điều tuyệt vời cho bé vì hệ thống phòng vệ tự nhiên của bé chưa hoàn thiện và chưa được huấn luyện đầy đủ khi mới sinh. Các bà mẹ nên tránh xa các thực phẩm sau đây để đảm bảo nguồn sữa được duy trì trong suốt thời gian cho con bú.

Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, khiến nhiều người suy giảm tinh thần và năng lượng, nặng có thể dẫn đến đột quỵ. Đột quỵ do trời nắng nóng là bệnh nguy hiểm, có thể dẫn tới tử vong. Tuy nhiên, căn bệnh này có thể phòng tránh.

Mùa hè nóng nực có thể dẫn tới huyết áp tăng cao ở người mắc bệnh huyết áp cao mãn tính. Một chế độ ăn hợp lý, khoa học là một nhân tố quan trọng để phòng và chống tăng huyết áp hiệu quả; đặc biệt là các thực phẩm giàu kali.

Nhiều bà nội trợ thường có thói quen rửa thịt bằng nước lạnh rưới vòi nước trực tiếp khiến cho thịt không sạch mà chất bẩn còn ngấm ngược trở lại.

Thừa cân là một tình trạng rất phổ biến của cuộc sống hiện đại và có rất nhiều cách giảm cân khác nhau. Nhưng làm thế nào để giảm cân an toàn hãy tìm hiểu một vài công thức giảm cân dưới đây.

Hai loại vỏ trứng này liệu có sự chênh lệch về hàm lượng dinh dưỡng bên trong, nên chọn màu trắng hay màu xanh thì tốt hơn?

Dầu gió và tỏi là hai thứ gần như luôn sẵn có trong mỗi gia đình. Bạn hãy thử nghiệm đổ dầu gió lên tỏi, mẹo kết hợp đơn giản này có thể giải quyết vấn đề lớn tất cả mọi người đều gặp phải.

Mẹo rã đông thịt nhanh sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian cho khâu chuẩn bị nấu nướng mà món ăn không bị giảm dinh dưỡng và độ ngon.

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể bảo quản trứng rất lâu mà không cần sử dụng tới tủ lạnh, ai cũng nên học hỏi.

Nếu bạn thực sự không muốn đối mặt với sự già nua, lão hóa đến sớm thì hãy nói "không" với các loại thực phẩm gây lão hóa da dưới đây. Kiên định với lối ăn uống này sẽ đem lại cho bạn những hiệu quả tuyệt vời đến không ngờ.

Sử dụng lá hẹ có thể trị ho cho bà bầu đơn giản mà vô cùng an toàn.

Các loại thực phẩm như khoai tây chiên, bánh ngọt, bánh quy và thịt xông khói có thể làm tăng cảm giác thèm ăn do kết hợp muối, chất béo và đường.

Tất cả các thành phần trong quả bưởi đều có công dụng khác nhau. Từ quả bưởi, lá bưởi cho tới hoa bưởi, hạt bưởi đều có tác dụng chữa bệnh khác nhau. Đặc biệt công dụng của quả bưởi có thể giảm cân một cách hiệu quả.

Người bệnh có thể cảm thấy chán ăn, không duy trì được chế độ đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Vòng một đầy đặn là ao ước của nhiều chị em nhưng có một số loại thực phẩm có ảnh hưởng trực tiếp kích thước vòng khiến chúng bị lép đi, hãy chú ý xem đó là những loại thực phẩm nào để hạn chế nhé.