Bảo vệ sức khỏe lá phổi ngoài việc chú ý đào thải độc tố và loại bỏ các thói quen xấu, thì việc tránh một số loại thực phẩm có hại cho phổi cũng là việc nên làm.

Chúng ta thường quan tâm đến việc dưỡng phổi, phòng tránh các bệnh về phổi bằng cách lựa chọn các thực phẩm tốt. Nhưng có một việc còn quan trọng hơn, đó chính là tránh những thứ gây nguy hại cho phổi.

Muốn phòng bệnh và dưỡng phổi tốt, hãy lưu ý tránh xa những thực phẩm gây hại cho phổi sau đây.

Nếu bạn muốn khỏe mạnh sống thọ thì đừng bao giờ ăn 2 loại thực phẩm này, kẻo dễ rước bệnh nan y vào người.

Bạn chỉ cần duy trì đều đặn thói quen dưới đây sẽ không phải lo bệnh ung thư phổi.

Nhật Bản là đất nước có tỷ lệ người dân sống thọ cao nhất thế giới. Điều này đồng nghĩa với việc, sức khỏe của người Nhật rất tốt, ít bệnh tật.

Muốn "nuôi" dưỡng phổi đúng cách, cần phải kiểm soát việc ăn uống. Đây là những thực phẩm "độc" chẳng kém gì thuốc lá.

Đây là những món ăn ngon, phổ biến nhưng chứa nguy cơ làm hỏng lá phổi của bạn.

Nếu bạn muốn lá phổi của mình luôn khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh viêm đường hô hấp cấp, cảm cúm thì đừng bỏ qua 3 loại thực phẩm này.

Ai cũng biết hút thuốc lá gây hại cho phổi. Tuy nhiên, một số thực phẩm cũng khiến phổi suy kiệt mà ít ai ngờ tới.

Nhật Bản là đất nước có tỷ lệ người dân sống thọ cao nhất thế giới. Điều này đồng nghĩa với việc, sức khỏe của người Nhật rất tốt, ít bệnh tật.

Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang 'đầu độc' cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với những món ăn dưới đây.

3 cách nấu súp đậu phụ dưới đây rất thích hợp cho những ngày thời tiết nắng nóng đấy chị em nhé.

Nhiều món rau nếu không biết cách chế biến sẽ hút rất nhiều dầu mỡ, khi ăn không khác nào trực tiếp "uống dầu mỡ".

Muốn bảo vệ và chăm sóc phổi trước hết bạn hãy chú ý đến chế độ ăn uống. Vì không ít người gánh bệnh nan y cũng ‘từ miệng mà ra’.