Ức gà viên rau của thật sự là một món ăn có hương vị tuyệt vời.

Ăn món này vào buổi sáng, cân nặng của bạn sẽ giảm chóng mặt, mỡ dày bao nhiêu cũng biến mất mà chẳng cần thể dục vất vả hay ăn kiêng kham khổ.

Phần ức gà là phần ít dinh dưỡng ăn nhạt nên nhiều người không hề thích, nhưng nếu bạn chế biến theo công thức này đảo bảo sẽ ngon thượng hạng.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc dùng thường xuyên ức gà trong bữa ăn sẽ làm bạn đẩy nhanh quá trình chuyển hóa mỡ ở dạng cô đặc, và đốt cháy mỡ thừa ở dạng mô mỡ.

Chỉ ăn 2 bữa/ngày và tuân thủ chế độ tập luyện hà khắc giúp cô nàng béo Yang Soo Bin từng xuất hiện trong MV Yêu Được Không của nam ca sĩ Đức Phúc giảm được 15kg chỉ trong vòng 4 tháng.

Thực đơn giảm cân của Kỳ Duyên chủ yếu là rau và hoàn toàn cắt giảm tinh bột.