Để mướp đắng xào giữ được độ giòn và màu xanh đẹp mắt, đặc biệt giảm đi vị đắng một cách hiệu quả, cần có bí quyết không phải ai cũng biết.

Nấu những món canh không chỉ ngon ngọt, bổ dưỡng thanh mát này, bữa cơm mùa hè thêm hấp dẫn, đảm bảo có khi không cần nấu thêm món mặn cũng tốn cơm vô cùng.

Dù nổi tiếng, giàu có nhưng Nhật Kim Anh vẫn khiến nhiều người thích thú với hình ảnh giản dị này trong mùa dịch.

Loại rau rẻ tiền kiếm đâu cũng có chữa tiểu đường hiệu quả hơn thuốc tây mà ai ai cũng cần biết.

Bạn thường xuyên bị mụn mọc ở một vị trí cố định trên mặt thì cần đi khám sức khỏe nhé.

Khoai tây, bông cải xanh... là các loại rau, củ tốt cho những ai đang muốn thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Dùng sinh tố giảm cân là cách lựa chọn thông minh để giảm mỡ thừa an toàn lại hiệu quả nhanh chóng.

Tình trạng mụn nhọt thường dễ xuất hiện hơn khi thời tiết nắng nóng. Các đối tượng dễ bị mắc mụn nhọt mùa hè là trẻ nhỏ, thanh thiếu niên.

Dù 3 loại thực phẩm này ngon đến mấy cũng nên ăn ít để bảo vệ sức khỏe của gan. Trong khi đó, có 1 loại thực phẩm có vị đắng nhưng bồi bổ gan rất tốt nên ăn nhiều.

Tự làm trà mướp đắng tại nhà để giảm cân đang là cách được chị em văn phòng rỉ tai nhau nhiều nhất.

Dù sống một mình nhưng không thích ăn hàng, ngày nào Trần Nhung cũng vào bếp nấu nhiều món ngon cho bản thân thưởng thức.

Nhiều người chọn dưa chuột là món chủ yếu để giảm cân, nhất là trong những ngày nắng nóng, nhưng không biết rằng ăn quá nhiều dưa chuột sẽ để lại những tác dụng phụ đáng sợ.

Bạn chỉ cần sử dụng mướp đắng rửa mặt sẽ không bao giờ phải lo lắng về mụn.

Nấu chín mướp đắng có thể khiến dinh dưỡng trong loại quả này hao hụt. Thay vào đó, bạn nên làm nước ép mướp đắng sẽ giúp mang lại nhiều công dụng với sức khỏe.

Mùa hè là thời điểm mụn trứng cá có cơ hội phát triển do thời tiết nóng, chế độ ăn uống không hợp lý.