Chớ chủ quan bởi những thói quen vô tình hàng ngày lại có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ của chính bạn và người thân.

Chớ chủ quan bởi những thói quen vô tình hàng ngày lại có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ của chính bạn và người thân.

Khi nằm trên giường, các chất cặn bã chẳng hạn như dầu, tế bào da và bụi bẩn có thể được để lại trên ga trải giường và tích tụ theo thời gian, gây hại cho sức khỏe.

Đồ ngủ vô cùng quan trọng với con người chúng giúp chúng ta cảm thấy thoải mái dễ chịu ngủ ngon giấc hơn. Nhưng nếu bạn mắc một bộ đồ ngủ lâu ngày không thay sẽ gây ra nhiều hệ lụy.

Ai cũng mong muốn không gian sống được sạch sẽ, an toàn nhưng ít người biết có những vật dụng rất gần gũi lại âm thầm gây ô nhiễm trong nhà.

Chúng ta vẫn tiếp xúc với những vật dụng này hàng ngày nhưng không ai biết sự thật về số lượng vi khuẩn khổng lồ bám trên chúng.

Một nghiên cứu cho thấy, dọn giường vào buổi sáng giúp bạn hạnh phúc hơn và giúp bạn có một giấc ngủ đêm lành mạnh. Nhưng thói quen tưởng vô hại này thực tế lại không tốt như bạn nghĩ.

Lên giường đi ngủ trong một bộ đồ ngủ cũ kỹ có vẻ vô hại nhưng nó có thể gây ra một số hậu quả đáng báo động.

Không gấp chăn màn ngay sau khi ngủ dậy không hề là một thói quen xấu hay chứng tỏ rằng bạn đang ở bẩn.

Thời tiết ngày càng nóng hơn, và chiếu trúc sẽ được nhiều nhà lấy ra sử dụng lại sau vài tháng cất đi. Vậy làm thế nào chúng ta có thể làm sạch chiếu trúc một cách triệt để? Hãy xem hướng dẫn dưới đây.

Bỏ ngay thói quen gấp chăn màn ngay sau khi ngủ dậy nếu bạn không muốn rước đủ thứ bệnh vào người.

Đũa, khăn lau mặt, ruột gối, mút rửa chén... đều là những vật dụng quen thuộc trong đời sống hàng ngày, và có thời hạn sử dụng nhất định.

Chỉ với nguyên liệu quen thuộc hay một nắm lá rất dễ tìm này, bạn có thể khiến cho chăn ga gối đệm trong nhà sạch bóng bọ rệp, chấy rận.

Phòng ngủ là nơi để bạn thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng, chính vì vậy nên việc dọn dẹp phòng ngủ luôn là vấn đề quan trọng.

Có lẽ bạn đã nghe nói rằng để tóc ướt đi ngủ có thể làm bạn bị ốm, hoặc làm hỏng tóc hoặc da. Vậy sự thật là gì.