Có rất nhiều thay đổi kỳ lạ xảy ra với cơ thể của người mẹ sau khi sinh con như thay đổi màu tóc và chất tóc, thay đổi khẩu vị ăn uống,.. Cùng với đó tâm trí của người mẹ cũng sẽ có một số thay đổi.

Nếu có các dấu hiệu dưới đây, bạn hãy tự hỏi phải chăng mình đang nạp quá nhiều đường để rà soát lại chế độ ăn và đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe.

Bữa cơm nào của Trần Hoa cũng ngon, đủ món, giàu dinh dưỡng khiến ai cũng phải bất ngờ khi biết cô đang sống một mình.

Thường xuyên thức khuya khiến cho đồng hồ sinh học của bạn bị thay đổi, cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, da dẻ sạm đen và thiếu sức sống.

Chị em nội trợ phải ghi nhớ nguyên tắc nêm gia vị cho món ăn để tránh gây hại cho sức khỏe cả gia đình.

Hút chân không bảo quản thực phẩm sẽ tăng thời gian sử dụng cho thực phẩm, giữ hương vị thức ăn, tiết kiệm chi tiêu.

Theo Nguyễn Bá Hiển (TP Hồ Chí Minh), không dễ chải răng cho trẻ em ở độ tuổi 6 tháng đến 3 tuổi. Ngay cả nhiều người trưởng thành cũng đánh răng không đúng cách. Vì vậy, ông đã nghiên cứu ra một loại bàn chải đặc biệt, không cần chải và cũng không bắt buộc phải dùng đến kem đánh răng.

Nếu bạn thắc mắc vì sao cơm mình rang không tơi, hạt cơm không bóng bẩy săn chắc, vừa giòn vừa dẻo như ngoài hàng, hãy tham khảo các mẹo rang cơm ngon dưới đây.

Làn da bị hỏng chỉ vì rửa mặt sai cách rất nhiều chị em đang mắc phải.

Những lỗi chăm sóc tóc dưới đây có thể khiến bạn già đi cả chục tuổi mà không biết.

Chanh, ớt chuông, tỏi, bông cải xanh... là thực phẩm bạn tuyệt đối không nên nấu quá kỹ.

Tắm không đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến bạn vừa già vừa xấu.

Trái cây sẽ là một bữa ăn nhẹ lành mạnh cho bạn trước giờ nghỉ ngơi nếu bạn không ăn chúng quá nhiều. Chúng chứa đầy các vitamin, chất khoáng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn để hoạt động hiệu quả nhất, và chúng cũng làm cho sức khỏe của bạn tốt hơn.

Dù đi làm hay đi tiệc bạn cũng sẽ là người nổi bật nếu biết những nguyên tắc để mặc đẹp.

Nấm là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng bạn cần chế biến đúng cách.