Duy trì một lối sống lành mạnh là bí quyết giúp phụ nữ Nhật trẻ lâu, vóc dáng thon gọn.

Gạo nếp không chỉ là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả.

Chỉ cần sử dụng một trong số những 'thần dược' thiên nhiên sau đây chị em sẽ đánh bay nếp nhăn và tàn nhang ngay lập tức.

Nước uống từ đậu nành, bột yến mạch rất giàu dưỡng chất có khả năng nuôi dưỡng làn da trắng mịn, hồng hào như em bé.

Bạn biết không, nếp nhăn li ti, vết chân chim nơi khóe mắt chính là các dấu hiệu lão hóa xuất hiện đầu tiên trên da mặt. Tuy nhiên, những vấn đề này hoàn toàn có thể điều trị và ngăn ngừa bằng một số biện pháp phù hợp dưới đây.

Đối với việc mát xa tại nhà, bạn có thể sử dụng lực từ ngón tay trỏ để áp dụng trong 30 đến 60 giây mỗi động tác. Sau đây là những vị trí mà phụ nữ nên mát xa mỗi ngày.

Dù bạn còn trẻ nhưng vẫn có rất nhiều lý do khiến da trở nên nhăn nheo, khô sạm. Dưới đây là công thức đơn giản để làm mờ nếp nhăn trong 1 tuần mà Bright Side giới thiệu.

Thay vì sử dụng đồ uống đóng chai, bạn có thể tự chế biến các loại nước từ hoa quả, rau củ tươi, giúp bổ sung nhiều loại dinh dưỡng cần thiết và giảm mỡ hiệu quả.

Tại Mỹ, một xu hướng thẩm mỹ mới đang nổi lên đó là chuyển hẳn sang những kỹ thuật không sử dụng đến dao kéo như tiêm botox.

Phụ nữ xưa dùng ngọc lăn mặt để lưu thông máu, thoa nước hoa hồng, mặt nạ đất sét dưỡng ẩm da... cũng là cách làm đẹp ngày nay.

Thường xuyên ăn những loại đồ ăn thức uống này sẽ giúp bạn ngăn chặn tình trạng lão hóa da và các nếp nhăn xuất hiện trên da.

Mục tiêu của việc trang điểm là để có diện mạo rạng rỡ, trẻ trung hơn nhưng rất có thể là bạn đang mắc 5 sai lầm này và vô tình khiến mình trông "dừ" hơn vài tuổi.

Bổ sung rau cải bó xôi, các loại cá giàu omega 3 vào chế độ ăn giúp tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể, ngăn ngừa lão hóa.

(DNVN) – Thời gian gần đây, Vitamin C trở nên quá quen thuộc với cộng đồng làm đẹp, nhất là những bạn đang muốn tìm một loại serum làm sáng da, đều màu, giảm thâm. Dưới đây là những loại serum vitamin C tốt nhất chuyên dành cho da nhạy cảm.

(DNVN)-Giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, chống oxy hóa... là những tác dụng tuyệt vời và cũng là lý do thuyết phục bạn nên sử dụng cacao mỗi ngày.