Tôi nghe nói người trưởng thành chỉ nên ăn từ 1-1,5 lạng thịt mỗi ngày. Vậy trẻ em mỗi ngày ăn bao nhiêu thịt (lợn, gà, bò) là đủ? Nếu ăn cá, tôm, cua thì có nên ăn nhiều hơn thịt không.

Dưới đây là danh sách những thực phẩm mà người bị sỏi thận nên tránh xa để không gây hại cho sức khỏe.

Bạn có thể xuống cân cực nhanh chỉ bằng cách sử dụng chanh mà không tốn bất kỳ khoản tiền nào.

Nếu bạn không muốn bị mụn nghiêm trọng thì cần tránh ăn ngay những thực phẩm dưới đây trong mùa hè.

Nếu bạn cảm thấy đau đầu, tim nhanh, thở nhanh, đỏ da... có thể bạn đã bị say nắng.

Triệu Lộ Tư tiếp tục thu hút sự chú ý nhờ vai nữ chính trong "Vô tình nhặt được tổng tài".

Bạn có thể khống chế vùng mỡ bụng của mình chỉ bằng cách uống nước rau mùi tại nhà.

Bạn chỉ cần biết mẹo dưới đây sẽ không phải lo lắng chuyện da bị nổi mụn trong mùa hè.

Á hậu Huyền My còn chia sẻ cô cảm thấy may mắn vì mùa dịch ở nhà, tập ít, ăn nhiều nhưng không tăng cân.

Nộm đu đủ vừa ngon, vừa thanh mát chiều lòng được cả những người khó ăn.

Một vài mẹo vặt khi phối đồ có thể giúp chị em che đi vùng bụng bị mỡ thừa.

Nhiều thói quen buối sáng có thể giúp bạn giảm cân cực nhanh mà không gây ảnh hướng tới sức khỏe.

Sau sinh bạn chỉ cần duy trì đều đặn một số thói quen dưới đây mỡ thừa vùng bụng sẽ tự tiêu biến.

Bạn chỉ cần uống nước dưới đây sẽ không phải lo về vấn đề cân nặng của mình.

Tiếp tục duy trì chế độ ăn uống không đúng cách khiến bạn khó có thể giảm cân.