Muốn có làn da mịn màng trong mùa đông bạn hãy chú ý bổ sung những thực phẩm dưới đây thường xuyên nhé.

Chị em muốn làn da khỏe mạnh từ bên trong, ngăn ngừa cháy nắng thì không nên bỏ qua những thực phẩm này.

Mít là loại quả được nhiều người ưa chuộng nhưng không phải ai cũng có thể ăn chúng.

Những thực phẩm này có thể giúp chống nắng từ bên trong, bảo vệ làn da một cách hiệu quả hơn.

Để bảo vệ làn da phụ nữ cần biết cách chăm sóc làn da một cách khoa học và hợp lý.

Làm đẹp bằng lòng đỏ hay lòng trắng trứng là cách làm vô cùng phổ biến, ai cũng biết nhưng làm đẹp bằng vỏ trứng thì chắc không nhiều người biết đến.

Nghệ với thành phần giàu vitamin, khoáng chất và nhất là chất curcumin, có tác dụng trị mụn, chống lão hóa, làm mờ sẹo và trị nám da hiệu quả.

Nếu đang bị thâm nám, tàn nhang thì chị em nên áp dụng ngay 3 loại mặt nạ từ chuối xanh kết hợp cùng sữa chua, nước cam hoặc nước cốt chanh như dưới đây để giúp lấy lại vẻ tươi tắn, mịn màng cho làn da mặt.

Thường xuyên bổ sung những loại trái cây dưới đây sẽ giúp bạn làm đẹp da từ bên trong.

Nếu đã hoặc đang ''đặt chân'' đến ngưỡng U40, chị em nhất định phải duy trì thói quen sinh hoạt tốt và chăm bổ sung 5 món sau để lão hóa lẫn mãn kinh bị đẩy lùi.

Môi trường, bụi bẩn, công việc, thói quen sinh hoạt là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp lên da của bạn. Vì vậy, bạn hãy thường xuyên ăn những loại trái cây dưới đây để da đào thải độc tố.

Mụn không chỉ làm phái đẹp lo âu và hoảng sợ mà cũng khiến không ít đấng mày râu cảm thấy lao đao. Khuôn mặt được cho là ''mặt tiền'' của một người. Nếu như xuất hiện quá nhiều mụn và không chịu xử lý, về lâu về dài sẽ khiến bạn mất sự tự tin khi tiếp xúc với người khác.

Làm đẹp bằng lòng đỏ hay lòng trắng trứng là cách làm vô cùng phổ biến, ai cũng biết nhưng làm đẹp bằng vỏ trứng thì chắc không nhiều người biết đến.

Làm đẹp bằng lòng đỏ hay lòng trắng trứng là cách làm vô cùng phổ biến, ai cũng biết nhưng làm đẹp bằng vỏ trứng thì chắc không nhiều người biết đến.

Các chuyên gia đã đưa ra những biện pháp giúp làn da khỏe từ bên trong kéo dài "tuổi trẻ" cho làn da từ việc đơn giản nhất.