Để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, ít bệnh tật, bạn hãy tập cho mình thói quen làm những việc này vào buổi sáng.

Vạch cho mình những chiến lược rõ ràng cụ thể là cách giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tốc độ đi bộ ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, để đạt được điều đó cần tuân thủ các nguyên tắc khác khi đi bộ.

Chuyên gia dinh dưỡng giới thiệu 4 loại gạo nếu ăn thường xuyên sẽ đem lại rất nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Sau sinh là thời điểm mẹ cần tích lũy dinh dưỡng tạo sữa cho con bú. Tuy nhiên có những loại thực phẩm mẹ nên kiêng bởi nó không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Các nhà khoa học đã phát hiện một trong những "quái vật" săn mồi kỳ dị nhất trên Trái Đất: một sinh vật đơn bào tí hon không có não và chỉ sở hữu 1 mắt.

Một cô bé đến từ thành phố Liverpool của Anh đã bị “mắc kẹt” trong cơ thể của chính mình do một căn bệnh hiểm nghèo.

Bóng ma hay cảm giác cận kề cái chết là những hiện tượng bí ẩn mà khoa học chưa thể giải thích thỏa đáng.

Trên khắp thế giới, phụ nữ nhìn chung sống thọ hơn đàn ông. Một nghiên cứu mới phát hiện, bệnh tim là thủ phạm chính dẫn đến sự khác biệt về tuổi thọ giữa hai giới.

Các nhà khoa học tuyên bố, rốt cuộc đã tìm ra đáp án cho câu hỏi muôn thuở "Gà có trước hay trứng có trước?". Câu trả lời của họ là kết quả của một trong số nhiều khám phá khoa học thú vị nhất từ trước tới nay.

Đau nhức cơ bắp là tình trạng nhiều người mắc phải sau khi tập thể dục. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể dẹp tan nỗi lo này nhờ chăm ăn một số thực phẩm đặc biệt.

Tạp chí France Football vừa công bố đội hình trong mơ hay nhất mọi thời đại và cựu danh thủ Xavi cũng góp mặt trong danh sách này. Tuy Xavi là cầu thủ Tây Ban Nha duy nhất được vinh danh, nhưng những đồng hương của anh dưới đây cũng rất xuất sắc.

Người mắc bệnh thiếu máu não sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, ù tai, đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay, mất ngủ… Nhiều người còn gặp phải tình trạng rối loạn thăng bằng, rối loạn ngôn ngữ tạm thời, mất trí nhớ ngắn hạn, thậm chí biến chứng đột quỵ, dẫn đến tử vong.

Ngôi nhà của bạn được cho là nơi yên tĩnh nhất trên thế giới nhưng một số chi tiết nội thất và thói quen hàng ngày có thể khiến bạn cảm thấy lo lắng.

Tắm khiến nhiều người thoải mái sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên cần lựa thời điểm phù hợp tránh gây ra đột quỵ hoặc những điều không mong muốn.