Để có một dàn mướp đắng trong vườn ra nhiều quả cần phải có kỹ thuật trồng và chăm sóc tốt.

Kỹ thuật trồng bầu Thiên Nga tại nhà cũng không khác gì so với các loại bầu thông thường. Điểm thu hút người trồng ở loại quả này đó là hình thù lạ mắt giống y chang chim Thiên nga.

Kỹ thuật trồng hoa tam giác mạch tại nhà rất đơn giản nhưng dễ nở lung linh như ở vùng cao Tây Bắc.

Cải củ đỏ là loại rau dễ trồng, thời gian sinh trưởng ngắn, lại có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin nên thích hợp để trồng tại nhà cung cấp cho gia đình.

Kỹ thuật trồng rau cải ngồng trong thùng xốp tưởng phức tạp và mất nhiều công sức nhưng thực tế khá đơn giản nên ai cũng có thể tự thiết kế cho mình một vườn rau cho cả nhà ăn quanh năm.

Rau thì là không chỉ là loại gia vị giúp cho bữa ăn hàng ngày trở nên ngon miệng mà còn là vị thuốc tốt trong việc điều trị chứng mất ngủ, đau mắt và một số căn bệnh khác.

Rau mầm là một trong những loại rau trồng được yêu thích nhất vì chứa nhiều loại vitamin thiết yếu (vitamin B, C, E…) và chất xơ cần thiết cho cơ thể với hàm lượng cao.

Kỹ thuật trồng cây cải bó xôi trong thùng xốp là phương pháp được rất nhiều người áp dụng hiện nay, nhất là những gia đình ở thành phố.

Đậu đen xanh lòng có giá trị dinh dưỡng cao, chứa rất nhiều khoáng chất, chất chống oxi hóa, vitamin... vừa giải độc cơ thể, vừa hỗ trợ điều trị một số bệnh thường gặp và giúp làm đẹp da.

Rau mùi hay còn gọi là ngò, ngò rí, hồ tuy, mùi tui, mùi ta..Đây là loại rau quen thuộc và được dùng phổ biến trong các bữa ăn. Ăn rau mùi giúp thơm miệng, làm đẹp da, trị rối loạn kinh nguyệt.

Tự làm sữa đậu nành tại nhà sẽ giúp bạn được thưởng thức thứ đồ uống vừa ngon, ngậy lại vừa đảm bảo chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm.

Theo các tài liệu khoa học, rau mầm có giá trị dinh dưỡng cao gấp 5 lần rau thường. Kỹ thuật trồng rau mầm trên đất không khó, sạch, an toàn không có mầm bệnh nên mọi người có thể tự trồng tại nhà.

Quả gấc mang tới rất nhiều công dụng vàng cho sức khỏe mà ai cũng cần biết để chữa những chứng bệnh thường gặp mà không cần tới thuốc tây.

Rau cải ngọt là rau ngắn ngày có thể trồng quanh năm, không cần vốn nhiều mà tiêu thụ lại dễ dàng. Hơn nữa kỹ thuật trồng rau cải ngọt đơn giản nên được mọi người ưa chuộng.

Massage ngực với dầu oliu, lô hội, đá lạnh, đắp mặt nạ dưa chuột với lòng trắng trứng để vòng một được săn chắc, ngăn ngừa chảy xệ.