Dưới đây là 5 chất bổ sung có thể giúp bạn trong vấn đề sương mù não.

Bữa sáng rất quan trọng nhưng ăn không đúng cách không khác nào đầu độc cơ thể.

Thời tiết thay đổi có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến virus, vi khuẩn dễ tấn công gây ra bệnh cúm mùa.

Bạn muốn có giấc ngủ sâu, tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy thì cần ăn thực phẩm dưới đây.

Bổ sung thực phẩm lành mạnh trước khi tập luyện giúp bạn dồi dào năng lượng.

Bạn bị loãng xương, cơ bắp giảm thì hãy xem có tiêu thụ những món ăn dưới đây quá thường xuyên không nhé.

Nguy cơ khủng hoảng lương thực từ đứt gãy chuỗi cung ứng do xung đột Ukraine cùng với chuyến thăm châu Á lần đầu tiên của ông Joe Biden trên cương vị Tổng thống Mỹ là hai sự kiện thế giới nổi bật trong tuần.

Nhiều ý kiến cho rằng người lớn tuổi tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa tinh bột có thể gây ra các bệnh mãn tính như huyết áp cao, tiểu đường...

Không ít người cho rằng chỉ khi ăn đồ ăn có vị ngọt, có nhiều đường mới gây ra hoặc làm trầm trọng thêm bệnh tiểu đường, thực tế không phải vậy.

Trứng, ngũ cốc nguyên hạt, bí ngô... là thực phẩm buổi sáng mẹ nên cho con ăn.

DNVN - Hiện giá ngũ cốc thế giới tăng lên mức cao nhất mọi thời đại, gây nguy cơ lớn tác động tới an ninh lương thực toàn thế giới. Trong bối cảnh này, Trung Quốc nhập khẩu ngũ cốc nhiều chưa từng có trong 4 tháng qua.

Để kiểm soát đường huyết tốt, ngoài việc dùng thuốc, bạn cần có chế độ ăn phù hợp.

Bạn ngon miệng và vô tình ăn quá nhiều thực phẩm dưới đây thì coi chừng bị táo bón nghiêm trọng.

DNVN - Bên cạnh thịt bò và thịt cừu cao cấp, người tiêu dùng Việt Nam đang được thưởng thức ngày càng nhiều các sản phẩm tươi của Australia như trái cây, sữa, hải sản và đồ uống, đặc biệt là rượu vang trắng, đỏ và sủi.

Mẹ có thể lựa chọn rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt... cho bé ăn để thay thế bánh kẹo mà vô cùng tốt cho sức khỏe.