Bột ngũ cốc là nguồn protein thực vật lớn giúp tăng chiều cao và tăng khối lượng các cơ của tế bào trong cơ thể, giúp cho xương chắc khoẻ. Nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp chiều cao được cải thiện rõ rệt.

Không chỉ có hiệu quả tẩy da chết, làm mờ đi những vết thâm, yến mạch còn có tác dụng giúp làn da trắng sáng đầy bất ngờ.

Với nhiều quốc gia, các bữa tiệc Giáng sinh không thể thiếu món gà tây. Đây cũng là thời điểm bận rộn của bà con nông dân ở các trang trại gà tây trên thế giới.

Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y. Nhưng công dụng thực sự của gạo lứt đến đâu không phải ai cũng biết.

Khởi đầu tuần mới với điểm tâm trứng luộc, bột ngũ cốc, buổi trưa ăn cơm ranh rau ngót, cá hồi kho thơm.

Các nhà khoa học Đan Mạch khuyên thai phụ cắt giảm bánh mì, mì ống và các thực phẩm giàu gluten khác để loại bỏ nguy cơ tiểu đường type 1 ở trẻ.

Chìa khóa để ăn uống lành mạnh là biết cách chọn những thực phẩm dinh dưỡng nhất sẽ ảnh hưởng tích cực đến bạn - cả bên ngoài lẫn bên trong.

Sỏi thận được hình thành từ một quá trình phức tạp, do nhiều yếu tố gây ra, không phải chỉ do dư canxi. Nhiều người vẫn giữ quan điểm sai lầm rằng ăn uống kiêng cữ canxi sẽ phòng tránh được sỏi thận. Hãy ghi nhớ những lời khuyên về chế độ ăn của người sỏi thận dưới đây.

Mặc dù bạn không thể nhận thấy hậu quả ngay lập tức nhưng việc thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng trong bữa ăn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của xương, não và giảm mức năng lượng của cơ thể

Kim Ngưu có cơ hội làm quen thêm những người bạn mới; Cự Giải có khả năng trúng thưởng khi mua một món đồ; Xử Nữ nên học cách thay đổi suy nghĩ….

Kinckers là tên của chú bò khổng lồ tại Australia. Đặc biệt, nhờ kích thước quá khổ của mình, chú bò này đã thoát án phải vào lò mổ.

Những người Ukraine sống ở các thành phố công nghiệp và những ngôi làng nghỉ dưỡng dọc bờ biển Azov đều nhận thức được rằng viễn cảnh đối đầu với Nga đang đến. Câu hỏi duy nhất bây giờ là khi nào viễn cảnh đó xảy ra.

Bộ trưởng Cơ sở hạ tầng Ukraine Volodymyr Omelyan ngày 29/11 cáo buộc, Nga đã ngăn cản các tàu thuyền tiếp cận hai cảng Berdyansk và Mariupol của Ukraine trên biển Azov sau vụ căng thẳng ở eo biển Kerch hồi cuối tuần qua, Reuters cho biết.

Cuộc chạm trán giữa các tàu của Nga và Ukraine gần đây có thể thổi bùng nguy cơ xung đột giữa hai nước, tuy nhiên một số chuyên gia nhận định Kiev hoàn toàn “lép vế” trước Moscow trong trận chiến trên biển.

Hạt kỷ tử không chỉ được thêm vào các món ăn giúp bồi bổ cơ thể mà còn được áp dụng vào việc chăm sóc da, ngừa lão hóa.