Tỏi rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn nhiều sẽ gặp phải tác dụng không tốt, dưới đây là những tác hại khi ăn quá nhiều tỏi.

Củ cải tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn củ cải.

Dưới đây là cách chọn dưa chuột ngon, thơm, đặc, không đắng chị em nội trợ có thể tham khảo.

Rau mồng tơi luôn được nhiều gia đình yêu thích bởi tính mát và ngon miệng. Tuy nhiên, khi ăn cần lưu ý một số điểm để không gây hại cho sức khỏe.

Là người đoạt giải Nobel đầu tiên sống qua tuổi 100, nhà khoa học này có những bí quyết liên quan tới bộ não giúp bà sống thọ và khỏe mạnh.

Trái tim điều khiển sự lưu thông máu của cơ thể con người và cung cấp năng lượng cho máu lưu thông. Muốn tim luôn khỏe mạnh để đảm nhận trọng trách đó, bạn không nên bỏ qua 3 thực phẩm này.

Sống trường thọ luôn là ước muốn của rất nhiều người, và nếu người nào may mắn sở hữu những nét đặc biệt này, chắc chắn sẽ sống lâu, sống khỏe mạnh.

Dù đi bộ đem lại rất nhiều lợi ích cho mạch máu, song tiến sĩ Yuan Guangxiong khẳng định còn có 2 việc khác mà người sau tuổi 50 nên ưu tiên thực hiện hơn.

Cải xoong từng được coi là một loại cỏ dại nhưng nay lại được trồng khắp nơi trên thế giới, vậy rau cải xoong có tác dụng gì?

Dưới đây là những tác dụng của quả đu đủ chín với sức khỏe bạn không nên bỏ qua.

Loại thực phẩm này tuy nhỏ bé nhưng lợi ích lại vô vàn, vừa ngon miệng lại hỗ trợ bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa nhiều bệnh.

Có rất nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi cho gan và một nhóm thực phẩm đặc biệt quan trọng đó là rau củ. Dưới đây là 6 loại rau củ mà gan cực ‘yêu thích’.

Chanh leo là loại quả nhiệt đới có nhiều vào mùa hè được yêu thích nhưng nhiều người vẫn chưa biết hết những công dụng của nó.

Một nghiên cứu mới cho thấy hệ vi sinh vật đường ruột có thể là chìa khóa quan trọng giúp xác định ung thư ruột kết ở người trẻ tuổi.

Đậu phụ tuy tốt cho sức khỏe nhưng cũng không thể ăn nhiều, dưới đây là những tác hại của đậu phụ khi ăn quá nhiều.