Để bảo quản thịt được tươi ngon trong thời gian dài, bạn hãy áp dụng theo cách dưới đây.

Việc ăn uống có vai trò quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe và tuổi thọ. Hãy luôn ghi nhớ quy tắc này: Bỏ ăn con 4 chân, hạn chế con 2 chân, ăn nhiều con không chân.

Dù biết không nên ăn khuya, nhưng trên thực tế có không ít người thì bữa ăn khuya là bữa mà không thể thiếu, thậm chí phải ăn khuya mới có thể đi ngủ được. Nếu vậy, bạn có thể tham khảo những thực phẩm ăn đêm dưới đây vừa ít gây hại cho sức khỏe mà cũng không cần lo tăng cân.

Có không ít các trường hợp các chị em thay vì giảm cân thì lại tìm cách để tăng cân vì quá gầy, ăn bao nhiêu cũng không thể tăng cân. Để tăng cân, ngoài việc tập thể thao, bạn cũng nên xây dựng một chế độ ăn dinh dưỡng tăng cân lành mạnh và an toàn.

Gặp một trong những hiện tượng này khi ngủ là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đang suy giảm, bạn cần hết sức cẩn trọng.

Mùa hè tới, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung đủ nước và ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa để cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời tránh được tình trạng sốc nhiệt do thời tiết.

Nếu bạn mắc bệnh loãng xương, đau nhức xương, hay tê bì chân tay thì không nên ăn nhiều những thực phẩm này.

Nhiều mẹo vặt cũng được giới làm dịch vụ truyền tai nhau để áp dụng, đơn cử như việc đổ đá lạnh vào bồn cầu trong nhà vệ sinh. Chắc hẳn nhiều khách hàng đã chứng kiến qua nhưng chưa thực sự hiểu ý nghĩa của hành động này để làm gì?

Ức gà là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong thực đơn bữa ăn, đặc biệt là những người đang trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, ức gà thường rất khô và dai sau khi chế biến, vì vậy hãy thử ngay món ăn này đảm bảo thịt gà mềm ngọt lại rất ít calo.

Trứng gà chứa nhiều protein nhưng khi trứng còn sống, khả năng hấp thu của dạ dày và tá tràng đối với những protein này rất kém.

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã giúp Pau FC làm nên lịch sử ở Việt Nam trong năm 2022, sau khi cập bến đội bóng nước Pháp hồi tháng 6 vừa qua.

Việc Văn Toàn lựa chọn rời HAGL và tới giải hạng 2 của Hàn Quốc chơi bóng được xem là khá bất ngờ. Đằng sau đó là sự thúc đẩy của bầu Đức.

Chỉ với những nguyên liệu sẵn có trong nhà thậm chí cả những thứ tưởng chừng vứt đi như vỏ cam, vỏ quýt nhưng bạn có thể tạo ra những cách đuổi ruồi, muỗi, kiến, gián rất hiệu quả. Cùng tham khảo nào!

DNVN - Theo Cục Thống kê Đà Nẵng, tính chung 11 tháng năm 2022, tổng kim ngạch xuất, nhập khẩu hàng hóa tại Đà Nẵng ước đạt 3,4 tỷ USD, tăng gần 21% so với cùng kỳ năm 2021. Cán cân thương mại hàng hóa 11 tháng tiếp tục duy trì trạng thái xuất siêu ở mức 403,3 triệu USD.

Nước trà vốn từ lâu đã được xem như loại thức uống bổ dưỡng và còn có khả năng làm đẹp.