Lười ăn rau, lười ăn hoa quả không chỉ gây ra táo bón mà còn gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe khác như: tăng huyết áp, bệnh tim mạch, lão hóa da.

Cà phê xanh mang đến nhiều tác động tích cực cho sức khỏe như: giúp tinh thần tỉnh táo, giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng như ý, chống lại được căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường hay Alzheimer… Tuy nhiên, nếu chúng ta sử dụng quá nhiều sẽ có những tác động không tốt cho sức khỏe.

Chế độ ăn uống ít carb, nhiều chất béo có thể gây ra nhiều bệnh tim mạch hơn do lượng chất béo bão hòa cao trong cơ thể.

Ánh sáng xanh làm hỏng các tế bào da, dẫn đến lão hóa nhanh hơn do sự phân hủy collagen và elastin.

Tổng lợi nhuận của giao dịch hàng hóa đã tăng vọt lên 115 tỷ USD trong năm 2022, tăng 60% so với năm trước đó.

Khi nhắc tới các món ăn giàu canxi, chúng ta thường nghĩ tới trứng và sữa, nhưng thực tế có 1 loại thực phẩm chứa hàm lượng canxi cao ngất ngưởng.

Những thực phẩm dưới đây chứa nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho gan thận và hệ tiêu hóa của bạn đẩy lùi quá trình lão hóa của da.

Những hóa thạch lâu đời nhất của quái vật kỷ Jura "thalattosuchia" vừa được khai quật tại Anh và Thổ Nhĩ Kỳ càng khiến các nhà khoa học thêm bối rối, vì cho thấy chúng như "trên trời rơi xuống" cây sự sống Trái Đất.

Các loại trái cây mùa hè ăn vào sẽ béo lên, dưa hấu hay vải thiều đều có trong danh sách.

Thêm sữa vào cốc cà phê của bạn có thể có tác dụng chống viêm cho cơ thể.

Một phân tích mới về xác ướp "nàng tiên cá bị ma ám" được tìm thấy trong một ngôi đền Nhật Bản đã tiết lộ chính xác nó là gì: Một tạo vật rùng rợn hơn cả những gì được dự đoán trước đây.

Một chế độ ăn kiêng hợp lý không chỉ giúp bạn có thên hình đẹp mà còn hạn chế được một số bệnh. Ngược lại, ăn kiêng quá hà khắc, thiếu chất, không khoa học sẽ phản tác dụng, khiến cơ thể mắc ung thư.

Chuối vẫn được xem là thực phẩm lành mạnh, có lợi cho sức khỏe. Nếu bạn ăn vào trước giờ đi ngủ thì lợi ích còn tăng lên gấp bội.

Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ bạn uống một cốc sữa trộn với ½ thìa bột nghệ thì cơ thể sẽ nhận được những lợi ích cực bất ngờ.

Bạn muốn giảm cân nhanh thì cần thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.