Nếu bạn thuộc những người da dầu và bị mụn thì hãy cùng tham khảo 3 cách đơn giản sau đây.

Để cơ thể của bé luôn được khỏe mạnh và phòng tránh được các bệnh trong mùa đông này, cha mẹ cần bổ sung những thực phẩm dưới đây.

Hãy học theo chế độ ăn và lối sống của người Hàn Quốc để luôn duy trì mức cân nặng hợp lý và vóc dáng hoàn hảo.

Những loại thực phẩm dưới đây có thời gian sử dụng dài bạn hãy chú ý nhé.

La Rinconada, thành phố nằm trên dãy Andes thuộc địa phận Peru, là nơi sinh sống của khoảng 50.000 người có tuổi thọ chỉ từ 30 đến 35 tuổi.

Tại Việt Nam, số bệnh nhân nặng, số ca tử vong ở một số địa phương chưa giảm, trong đó mức độ bệnh tăng nặng và tử vong vẫn chủ yếu thuộc nhóm nguy cơ cao.

Bạn có thể phát hiện sớm gan có vấn đề thông qua việc quan sát 3 biểu hiện bất thường trên ngón tay giữa sau đây.

Choline là một chất dinh dưỡng thiết yếu có tự nhiên trong một số loại thực phẩm chúng rất cần thiết trong thời kỳ mang thai.

Nhắc đến Indonesia,nhiều du khách sẽ nghĩ đến đất nước vạn đảo với đường biển đảo Bali tươi đẹp, tuy nhiên, đất nước này còn sở hữu những khung cảnh thiên nhiên hoang sơ, hùng vĩ không đâu có được. Và thác Tumpak Sewu chính là một minh chứng cho điều đó.

Nhiều địa điểm trên thế giới đón mùa thu với phong cảnh như những bức tranh hoàn hảo của thiên nhiên. Mời độc giả cùng chiêm ngưỡng.

Sữa không phải là nguồn bổ sung canxi duy nhất. Muốn bổ sung canxi cho trẻ bạn có thể cho con ăn nhiều hơn những loại trái cây này.

Thêm hạt mè vào chế độ ăn trong mùa đông rất tốt cho sức khoẻ bạn cần chú ý nhé.

Dưới đây là những thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để tăng cường miễn dịch.

Mỡ nội tạng khiến cơ thể lão hóa sớm và có nguy cơ mắc nhiều bệnh hơn. Chính vì vậy, nếu muốn phòng ngừa thì bạn nên ăn nhiều hơn những loại thực phẩm này.

Nếu bạn đang bị loãng xương, giòn xương đừng quên bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày nhé.